Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Болезненные ощущения в области груди перед месячными являются практически закономерностью и связаны с выработкой эстрогена. Такие симптомы, как набухание грудных желез, ноющая боль, чаще всего проходят с началом менструации.

Но когда болезненность не уменьшается либо не проходит совсем, становится волнительно и подозрительно. Такую ноющую боль медики называют масталгией.

Сегодня попробуем разобраться, почему болит грудь после месячных и что делать в подобных случаях.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Когда набухшая грудь – норма

Неприятные ощущения в груди могут возникнуть в различные дни, связанные с менструальным циклом. Так, например, в период овуляции может отмечаться набухание молочных желез, которое считается нормальным явлением.

Также не стоит паниковать, если болезненные ощущения появляются за несколько дней до начала месячных. В эти дни организм готовится к возможной беременности, в связи с чем повышается выработка эстрогенов, которые содержатся в жировой ткани. Органы, богатые данными клетками, увеличиваются.

А так как в молочной железе находится большое скопление жировой клетчатки, ее отек является вполне закономерным.

В иной временной промежуток грудь не должна быть болезненной, если не существует иных причин, которые требуют особого внимания и дополнительных медицинских консультаций и обследований.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Очевидные причины боли молочных желез после месячных

Если менструация закончилась, а грудь все равно остается отекшей и болезненной, это свидетельствует о высоком уровне эстрогенов. Высокий показатель этого гормона говорит о наличии:

  • гормонального сбоя организма;
  • беременности (начальные сроки);
  • механических повреждений;
  • заболеваний (мастопатии, остеохондроза, онкологии).

Более подробно рассмотрим каждую из причин возникновения болей молочных желез, не связанных с началом месячных.

Начало беременности

Эстроген и прогестерон обеспечивают присоединение оплодотворенной яйцеклетки в матке, ее рост и образование плаценты. Именно благодаря этим гормонам происходит увеличение объема крови (теперь уже не только у женщины, но и у ребенка).

Молочные железы подготавливаются к кормлению, из-за чего происходит разрастание новых протоков. Спустя несколько месяцев беременности гормональный уровень приходит в норму, и болезненные ощущения перестают беспокоить будущую мамочку.

Грудь же по-прежнему остается больших размеров по причине наличия новых молочных протоков.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Важно! Некоторые женщины могут быть беременны, несмотря на наличие менструальных выделений, поэтому доверять этому критерию на 100% не стоит.

Гормональный дисбаланс

Если тест на беременность отрицательный, а болезненные ощущения в груди продолжают беспокоить, это свидетельствует о возможном гормональном сбое. Такое расстройство может быть вызвано различными причинами:

  • стрессы, нервные потрясения и слишком большие переутомления;
  • прием гормональных медикаментов и контрацептивов (без компетентных рекомендаций терапевта и гинеколога);
  • возрастные особенности;
  • наличие заболеваний и инфекций, передающихся половым путем;
  • наследственная предрасположенность.

По вышеперечисленным причинам эстроген может вырабатываться в большом количестве, что и приводит к болезненным ощущениям в области груди.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Травма

Ушиб или падение на грудь сопровождаются очень резкой и сильной болью, которая может беспокоить еще долгое время после механического повреждения. Также стоит подбирать комфортные и удобные в ношении модели бюстгальтеров – слишком тесная чашка, сдавливающая женскую грудь, может быть причиной ноющей не проходящей боли.

Патологии

Заболевание, вызванное патологическим увеличением тканей молочной железы – мастопотия, характеризуется не только болевыми ощущениями, но и выделениями. Очень часто мастопатия может быть спровоцирована стрессом, генетической предрасположенностью либо патологией щитовидной железы.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Начинающийся онкологический процесс в редких случаях сопровождается неприятными ощущениями и дискомфортом в области груди.

В группе риска находятся представительницы слабого пола с онконаследственностью, сдвинутыми сроками появления и прекращения месячных, злоупотребляющие алкоголем и курящие.

В таких случаях специалисты рекомендуют в обязательном порядке после 40 лет регулярно проходить маммографию для выявления онкологии еще на ранних стадиях.

Профилактические меры

Если заболеваний, сопровождающихся болью молочных желез, не выявлено, то с помощью нормализации режима дня и питания, а также отказа от вредных привычек можно предотвратить многие неприятные последствия.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Откажитесь от приема спиртных напитков.
  2. Бросьте курить.
  3. Остерегайтесь переохлаждения.
  4. Регулярно посещайте участкового терапевта и гинеколога.
  5. Лечите заболевания, не допускайте их переход в хроническую стадию.
  6. По возможности избегайте стрессовых ситуаций и эмоциональных нагрузок.
  7. Придерживайтесь правильного питания с обеспечением организма всеми необходимыми витаминами и элементами: включите в меню фрукты и свежие овощи, нежирное мясо, рыбу.
  8. Проходите курсы витаминотерапии, особенно в осенний и весенний периоды.
  9. Подбирайте нижнее белье по размеру, приобретайте комфортные и удобные в носке модели из натуральных тканей.
  10. Перед началом месячных и во время менструации исключите употребление крепкого чая и кофе, газированных напитков и шоколада.

Народные рецепты по уменьшению болей в области груди

Если нет особых медицинских указаний, то для снижения неприятных ощущений в груди народная медицина рекомендует следующие рецепты:

  1. Чай из смеси трав (мелиса, ромашка, чабрец, зверобой).
  2. Отвар из сухих листьев земляники (1 чайная ложка измельченного сырья на стакан воды).
  3. Теплые компрессы через махровое полотенце либо льняную простынь (водяная грелка, нагретый утюг).

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

При обнаружении болевых ощущений, не связанных с менструальным циклом, стоит не заниматься самолечением, а непременно обратиться за медицинской консультацией. Ежегодное посещение гинеколога и маммолога может предотвратить развитие многих болезней.

Похожие посты

Оставить комментарий

Как распознать заболевания молочной железы и сохранить грудь здоровой и красивой

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

В погоне за внешней красотой груди мы используем множество средств, чтобы изменить форму, увеличить объем и подтянуть кожу… Но часто забываем о главном — грудь должна быть здоровой!

Признаки, на которые стоит обратить внимание, и срочно обратиться к врачу

  1. Не терпите боль в молочных железах! Боль — сигнал бедствия вашего организма и его просьба о помощи!
  2. Любые изменения формы, симметричности или размеров молочных желез, изменения конфигурации молочных желез (втянутые участки или выпячивания).
  3. Состояние соска и ореолы (деформация, язвы, втянутые участки).
  4. Наличие выделений из соска и ореолы, их характер (цвет, количество).
  5. Состояние кожных покровов молочной железы (покраснение, отек, «лимонная» корочка).
  6. Расширенная сеть кровеносных сосудов
  7. Наличие узловых уплотнений, болезненных участков.
  8. Увеличение, уплотнение или болезненность подмышечных и лимфоузлов.

Как распознать заболевания молочной железы и сохранить грудь здоровой и красивой?

Ответьте на несколько простых вопросов:

  • Каждый месяц за несколько дней до менструации вы чувствуете, что ваша грудь отекает, набухает, становится болезненной?
  • Вы можете прощупать уплотнения различных размеров в молочных железах?
  • У вас появляются выделения из соска при надавливании?
  • Вы принимаете противозачаточные таблетки?
  • Вы принимаете менопаузальную или заместительную гормональную терапию?
  • Вы испытываете постоянную тянущую боль в молочных железах?
  • Вы страдаете избыточным весом, сахарным диабетом, заболеванием щитовидной железы?
  • Вы давно курите?
  • Были ли случаи заболевания раком молочной железы, матки или яичников у ваших близких родственников?
  • У вас были поздние первые роды (после 30 лет) или вы перенесли аборт или послеродовый мастит?
  • Вы перенесли операцию на молочной железе?

Если вы ответили «ДА» хотя бы на один вопрос, вам нужна консультация маммолога.

Факторы риска рака молочной железы:

  • первая беременность старше 30 лет;
  • индекс массы тела более 30 кг/м2, после наступления менопаузы (инсулинорезистентность);
  • менархе до 12 лет;
  • злоупотребление алкоголем;
  • высокое потребление насыщенных жиров;
  • поздняя менопауза;
  • наличие у женщины семейного анамнеза, отягощённого раком молочной железы;
  • носительство генов BRCA1 и BRCA2

Мы регулярно чистим зубы, ходим на маникюр и педикюр, стрижем волосы, делаем макияж – и все это привычные гигиенические процедуры для большинства женщин. Так почему же гигиена самообследования молочных желез остается для большинства женщин чем-то ненужным?

Регулярное обследование — надежный метод профилактики рака молочной железы, особенно у женщин с периодической болью в груди!

Методы диагностики заболеваний молочных желез:

  1. 1.Самообследование молочных желез один раз в месяц.
  2. 2.Обследование у гинеколога не реже одного раза в год.
  3. УЗИ молочных желез — наиболее информативно у женщин до 35 лет не реже 1 раза в год. Преимущества метода заключаются в следующем:
  • безопасность в плане дозовой нагрузки;
  • отсутствие возрастных ограничений;
  • высокая разрешающая способность;
  • оценка состояния силиконовых имплантов молочных желёз;
  • обследование молочных желёз в острый период выраженной масталгии, травмы или воспаления;
  • визуализация регионарных лимфатических узлов;
  • проведение прицельных пункционных биопсий под объективным визуальным контролем пальпируемых и непальпируемых образований в молочной железе;
  • беременные и лактирующие женщины;
  • обследование детей и подростков;
  • динамический контроль в процессе лечения;
  • мониторинг доброкачественных опухолей.
  1. Маммография — это рентгеновское исследование тканей груди, позволяющее обнаружить опухоль до того, как ее можно будет ощутить при пальпации. Рекомендуется всем женщинам после 40 лет один раз в год; женщинам от 35 до 40 лет выполняется в случае наличия изменений опухолевидного характера при объективном ультразвуковом и других исследованиях. Маммография необходима перед пластической операцией, назначением гормональной терапии. Маммограммы выполняют в первую фазу менструального цикла (с 5 по 12 день, счет с первого дня менструации); женщинам в менопаузе снимки можно делать в любое время.
  1. Биопсия с цитологическим или гистологическим исследованием – получение под УЗИ-контролем небольшого количества клеток или кусочка опухоли для изучения под микроскопом (по показаниям).
  2. Определение онкомаркеров (Са15-3, РЭА) — это вещества, которые выделяет опухоль в кровь человека. При этом наиболее значительный рост этих показателей отмечается при злокачественных заболеваниях, что позволяет использовать онкомаркеры, во-первых, для ранней диагностики рака, а во-вторых, для контроля проводимой противоопухолевой терапии и раннего выявления метастазов. Однако, небольшое увеличение уровня онкомаркеров в крови возможно при доброкачественных процессах и воспалительных заболеваниях органов. Поэтому выявление повышенного содержания того или иного онкомаркера не является основанием для постановки диагноза рака, а служит поводом к углубленному обследованию пациентки.
  3. Определение генов предрасположенности BRCA1 и BRCA2
  • Проведенные исследования дают основания предположить, что мутации этих генов ответственны за 30-40% наследственной предрасположенности к раку молочной железы.
  • ОКДЦ располагает всеми перечисленными современными и актуальными методами диагностики состояния молочных желез.
  • Самообследование молочных желез
  • Самообследование необходимо проводить на 5-7-й день после менструации или в один и тот же день ежемесячно, если менструации нет.
  • Если вы обнаружите какие-либо внешние изменения груди или изменения ощущений в области груди, немедленно обратитесь к врачу.
  • Обратите внимание, что с каждым месяцем самообследование будет становиться для вас все более простой и привычной процедурой.
  • 6 простых шагов для проведения осмотра молочных желез
  • (это лучше делать, стоя в ванной с намыленными руками)
  • Шаг 1
Читайте также:  Грудное молоко: состав (таблица), калорийность, полезные свойства, виды

Самообследование начинается с осмотра молочных желез перед зеркалом. Встаньте прямо, руки опустите вдоль туловища. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на изменение объема и формы груди, а также изменение цвета кожи, соска и околососкового кружка.

Шаг 2

Поднимите руки за голову. Исследуйте молочные железы в этом положении: их форму, наличие втяжений или выпуклостей. Убедитесь, что на коже нет участков, напоминающих «лимонную корку» и изменений оттенка. Форма и размеры молочных желез могут немного отличаться друг от друга, это не признак заболевания, но если эти отличия вдруг появляются или нарастают — нужно обратиться к врачу

Шаг 3

Слегка сожмите сосок большим и указательным пальцами противоположной руки. Проверьте, есть ли при этом какие-либо выделения из соска. Если выделения есть, то обязательно обратите внимание на их цвет.

Шаг 4

Поднимите правую руку и запрокиньте ее за голову. Подушечками трех-четырех пальцев левой руки, круговыми движениями, медленно прощупывайте правую грудь.

Для более тщательного обследования разделите молочную железу на 4 части (квадранты) и проводите исследование последовательно — квадрант за квадрантом. Повторите то же с левой грудью (зеркально).

Шаг 5

Обследуйте молочные железы по квадрантам в положении лежа. Это позволит более тщательно обследовать нижние зоны молочной железы.

Шаг 6

Ощупайте подмышечную впадину и попытайтесь найти подмышечные лимфатические узлы. Если они стали прощупываться недавно или их форма изменилась, то обратите на это внимание и расскажите о своих наблюдениях вашему гинекологу.

Социальные кнопки для Joomla

Сильно налилась грудь: причины | WDAY

Увеличение размеров груди — явление, которое женщин обычно не особенно беспокоит. Чаще всего они связывают это с днями менструального цикла (прошла овуляция — грудь увеличилась, фаза сменилась — опала). Однако необходимо очень тщательно наблюдать за тем, как именно происходит это увеличение груди. Если не сильно, беспокоиться не о чем. Но если же размеры изменились прилично — на 2 или даже 3 см, это повод посетить специалиста.

Причин, по которым грудь может достаточно сильно наливаться, довольно много. Например:

  • гормональные сбои в организме;
  • прибавление лишних килограммов;
  • беременность;
  • опасные канцерогены;
  • спорт;
  • онкология.

Некоторые причины достаточно просты и банальны, а также не несут особого вреда здоровью (как, например, увеличение груди за счет прорабатывания ее мышц). Однако в других ситуациях такая полнота может служить сигналом о довольно серьезном заболевании.

Постараться отличить одну причину от другой вполне можно и самостоятельно. Так, например, к гормональному увеличению груди обычно относят регулярные колебания цикла. От них как раз и зависит увеличение груди в период овуляции.

Следует помнить, что в этот момент грудь увеличивается несильно — на полразмера или на один. Легкая болезненность или напряжение в этом случае вполне может отмечаться. Но при этом грудь должна быть однородной, без каких-либо признаков уплотнения.

Когда месячные закончатся, набухание молочных желез пройдет и они вернутся в привычный размер.

Если вы не можете связать увеличение размера груди с овуляцией, попробуйте сделать тест на овуляцию. Но потом все же покажитесь врачу.

Очень часто дамы по располневшей груди диагностируют у себя беременность.

Заподозрить это можно только в том случае, если есть предпосылки — незащищенный половой акт (а возможно, и не один), отсутствие менструации, частые позывы в туалет, постоянное и мучительное чувство голода и т. д.

Причиной набухания груди при беременности также являются гормоны. Ведь организм беременной женщины перестраивается на вынашивание, роды и лактацию. В этом случае необходимо сделать тест на беременность и показаться врачу.

Полнота и прибавление лишних килограммов также могут сделать грудь более налившейся. Связано это с тем, что она большей частью состоит из жировой ткани, которая ощутимо пополняется при изменении веса. Опять-таки грудь в этом случае должна быть наполнена равномерно. После похудения (если такое произойдет) грудь также опадет.

Если у женщины развилась онкология, увеличение размеров груди будет сопровождаться рядом характерных симптомов. Так, например, грудь будет припухлой, и в ней могут прощупываться уплотнения в виде узелков. Также изменяются очертания и форма груди. Кроме того, могут появляться шелушение кожи, втягивание ее, наличие красных ямочек. Конечно же в этом случае начнутся боли в груди.

Если вы обнаружили у себя хоть один из таких симптомов, срочно обращайтесь к маммологу. Помните, что рак груди легче лечить на начальных стадиях.

Не паникуйте. Наличие таких симптомов совсем не означает, что у вас рак. Но к специалисту нужно обратиться срочно.

Если проблема увеличения груди настигает вас регулярно в зависимости от цикла, здесь ничего не поделаешь. Просто нужно подготовиться и приобрести белье, рассчитанное на увеличенные размеры молочных желез. И сделать это нужно обязательно, так как передавливание груди не приводит ни к чему хорошему.

Если вы подозреваете, что можете быть беременны, не стоит мять грудь, стараясь прощупать те или иные дефекты. Лучше сразу же обратиться к гинекологу или сделать УЗИ, чтобы точно понять, в положении вы или нет.

Регулярно стоит проводить осмотр груди. Для этого достаточно поднять руку вверх и завести ее за голову, а другой аккуратно прощупывать железу на предмет выявления каких-либо узелков и т. д. Если найдете что-то, что вас смутит, запишитесь к врачу, чтобы исключить онкологию.

Лекарственных препаратов от такого симптома не выписывают. Единственное, могут начать лечить причину. Но большей частью причины для здоровья неопасны, поэтому женщине посоветуют научиться не обращать внимание на регулярные увеличения.

Чего точно не стоит делать, так это применять средства народной медицины для снятия набухания груди. Очень популярны различные компрессы — и водочные, и спиртовые, и с уксусом.

Однако медики советуют не терять время на самолечение, которое к тому же может само по себе оказаться опасным для женского здоровья. Также под запретом оказывается и рекомендация прогревать грудь. Неизвестно, какие процессы идут внутри организма.

Возможно, в тканях дремлет инфекция, которая под воздействием повышенной температуры начнет развиваться с высокой скоростью.

Также не рекомендуют делать массаж груди — сжатия и прочие массажные движения могут заметно ухудшить ситуацию: вызвать воспаления и появление синяков.

Читайте также:  Паховая грыжа у новорожденных мальчиков и девочек с фото, лечение патологии

Профессиональный бра-фиттер Ольга Яковлева рассказала читателям Wday.ru об особенностях разных бюстгальтеров.

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать?

официальный бра-фиттер Incanto в России

 — Бра с силиконовыми спинкой и бретелями — спасение для тех, кто может похвастаться внушительным бюстом.

Однако элементы из силикона заметны на коже, поэтому лучше надевать их под платья с полупрозрачными или кружевными вставками. Кстати, если у бюстгальтера красивая спинка, прятать ее не обязательно.

Сделайте на ней акцент, и наряд заиграет новыми красками. Силиконовые бретели можно заменить на кружевные, декорированные объемными цветами или вышивкой.

Опрос

  • Периодически. Но меня это не беспокоит.
  • Не обращала внимания. Постараюсь понаблюдать.
  • Да! И меня это беспокоит. Запишусь к специалисту на обследование.

Что делать, если болит грудь

Болит грудь после месячных: почему молочные железы набухают и что делать? Что делать, если болит грудь depositphotos.com

Обратись к врачу-маммологу

Если появились боли в груди, не стоит ни расслабляться, ни паниковать. Рак груди – лишь одна из множества причин, по которым болит грудь. Чаще всего причиной боли выступает мастопатия. Поставить точный диагноз и назначить лечение может только врач маммолог.

Если боли в груди не сильно беспокоят тебя, в груди нет комочков и затвердений, нет выделений из сосков, беспокоиться не обязательно. Грудь может напухать из-за легкого гормонального дисбаланса во время месячных или по другой причине. Тогда боль может через время пройти сама.

Если же помимо болевых ощущений тебе беспокоят уплотнения в груди, выделения из сосков: белесые, творожные или серозные, срочно отправляйся к врачу. Он сделает УЗИ или маммографию и выяснит причину неприятностей.

Обрати внимание на лифчик

Часто бывает такое, что грудь начинает болеть из-за неправильно подобранного бюстгальтера. Если лифчик с косточками, сильно сдавливает грудь, он может вызвать застой крови и неприятные ощущения в груди.

Попробуй заменить лифчик или не носить его какое-либо время вовсе. Ученые-медики доказали, что у женщин, страдающих фиброзно-кистозной мастопатией, в 90% случаев состояние улучшалось, когда они переставали носить бюстгальтер.

Веди регулярную половую жизнь

Грудь часто начинает болеть у женщин, которые редко или нерегулярно занимаются сексом. От этого в крови повышается уровень эстрогена, и грудь начинает набухать и болеть.

Читай также: Как часто нужно заниматься сексом?

Роди ребенка

Также доказано, что риск возникновения мастопатии снижает грудное вскармливание. У женщин, которые кормят грудью, воздействие высоких уровней эстрогена понижается. Поэтому они реже страдают от рака молочной железы.

Если у тебя еще нет детей, задумайся. Возможно, именно болью в груди организм дает тебе понять, что пора обзавестись потомством и заставить молочные железы работать.

Следи за питанием

Очень часто болит грудь у женщин, в организме которых наблюдается недостаток йода. Дополни свой рацион йодосодержащими продуктами.

В состав диеты, которой нужно придерживаться, чтобы не болела грудь, входят также такие продукты:

  • овощи красного, оранжевого, желтого цвета (содержат бета-каротин);
  • семена, орехи, цельные зерна (клетчатка, витамин Е, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6).

Старайся употреблять меньше простых углеводов. Они приводят к повышению уровня эстрогена.

Читай также: Почему болит грудь?

Все эти рекомендации нужно соблюдать только параллельно с посещением маммолога. Заниматься самолечением мастопатии нельзя. Если ее выявить вовремя и назначить правильное лечение, выздоровление наступит быстро.

Боль в молочных железах — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Молочные железыразвиваются из-за увеличения эстрогена в период полового созревания. Во время менструального цикла различные половые изменения вызывают процессы в тканях молочной железы, которые могут привести к боли или дискомфорту у женщин.

Боль в груди, которую еще называют мастальгией, является распространенным состоянием среди женщин. Боль обычно классифицируют как цикличную и нецикличную.

  • Цикличная боль означает, что боль связана с вашим менструальным циклом. Такая боль, как правило, стихает во время или после менструации.
  • Нецикличная боль может иметь множество причин, включая травмы груди. Иногда нецикличная боль может поступать от окружающих мышц или тканей, а не от самих молочных желез.

Масталгия может варьироваться по интенсивности от резкой боли до легкого покалывания.

Причины

Колебания гормонов

Менструальный цикл женщины вызывает колебания количества гормона эстрогена и прогестерона. Эти два гормона могут вызвать набухание молочных желез, комочки, а иногда и боль.

Женщины иногда сообщают, что эта боль усиливается по мере взросления из-за повышенной чувствительности к гормонам. Если боль в груди связана с колебаниями количества гормонов, вы обычно замечаете боль, усиливающуюся за два-три дня до менструации. Иногда боль будет продолжаться в течение всей менструации. 

Периоды развития, которые влияют на менструальный цикл женщины и могут вызвать боль в груди, включают:

  • половое созревание;
  • беременность;
  • менопауза;

Киста молочной железы

С возрастом грудь изменяется, этот процесс известный как инволюция. Это процесс замены тканей молочных желез жировой тканью. Побочным эффектом этого процесса является развитие кисты, патологической полости в органах или тканях, заполненная жидкостью или кашеобразной массой.

Они известны как фиброзно-кистозные изменения или фиброзно-кистозная ткань молочной железы. Когда в молочных железах увеличивается количество кистозных и фиброзных компонентов, это может повлечь появление фиброзного-кистоза груди, который может способствовать образованию комочков и повышать чувствительность.

 Чаще всего это происходит в верхней и внешней части груди. Комочки также могут увеличиваться в размерах примерно во время менструального цикла.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание – это сложная динамическая и адаптивная система отношений между женщиной и ребенком, складывается, когда мать прикладывает ребенка к груди, а ребенок сосет грудь. Иногда женщины могут чувствовать боль в груди во время кормления грудью.

Иногда причиной этого может быть сам физиологический процесс вскармливания, поскольку ребенок иногда может сделать больно во время сосания молока. Однако, боль может быть и следствием мастита. Мастит – это инфекция молочных протоков. Может вызвать сильную боль, а также трещины, зуд, жжение или волдыри на сосках.

Другие симптомы включают красные прожилки на груди, повышение температуры и озноб

Диета

Еда также может быть причиной боли в груди. Женщины, которые придерживаются нездорового рациона, например, употребляют пищу с высоким содержанием жира и рафинированных углеводов, также могут попасть в группу риска.

Рак молочной железы

Большинство раков молочной железы не вызывают боли. Однако воспалительный рак молочной железы и некоторые опухоли могут привести к дискомфорту в груди.

Женщина должна обратиться к врачу, если она чувствует:

  • комочки или другие новообразования;
  • боль или комочки, которые не проходят после менструации;
  • любые выделения из сосков (кровянистые, прозрачные и тп);
  • боль в груди без известных причин, которая не угасает;
  • симптомы, соответствующие инфекции молочной железы, такие как покраснение, гной или лихорадка.
  • Мышечные боли
  •  Иногда боль в груди возникает не из-за проблем с молочными железами, а из-за раздражения мышц груди, рук или спины, если вы занимаетесь спортом или другой физической активностью.  
  • Операция на груди
  • Если вам сделали операцию на груди, боль от образования рубцовой ткани может задержаться после того, как разрезы зажили.
  • Лекарства
  • Антидепрессанты, гормональная терапия, антибиотики и лекарства от болезней сердца  могут вызывать боль в груди.
  • Курение
  • Курение, как известно, повышает уровень эпинефрина в тканях молочной железы, способствует возникновению боли в молочных железах.
  • Стресс и тревога
  • Эти состояния также могут быть связаны с болью в груди.
  • Размер груди

У женщин с большой грудью могут возникать нецикличные боли в груди, связанные с размером груди. Боль в шее, плечах и спине может сопровождать боль в груди.

Диагностика

Если у вас болят молочные железы, боль, которая локализуется в одной области, и которая длится в течение месяца без колебаний уровня боли, обязательно нужно обратиться к врачу. Примеры диагностических тестов могут включать:

  • Маммограмму. Врачи используют этот тест визуализации для выявления отклонений в тканях молочной железы;
  • УЗИ.  Это сканирование тканей молочной железы. Врачи могут использовать его для выявления комочков в тканях молочной железы;
  • Магнитно-резонансную томографию (МРТ). Используется для создания детальных изображений ткани молочной железы для выявления потенциально раковых поражений;
  • Биопсию. Это удаление пораженных тканей молочной железы, чтобы врач мог исследовать ткань под микроскопом на наличие раковых клеток.

Во время каких болезней проявляется

Не всегда возможно точно определить, почему возникает боль в груди. Некоторые болезни, которые могут быть связаны с болью в груди:

  • Кислотный рефлюкс;
  • Ангина;
  • Доброкачественные опухоли молочной железы;
  • Болезнь Борнхольм;
  • Рак молочной железы;
  • Киста молочной железы;
  • Травма груди (например, предыдущая операция на груди);
  • Грудное вскармливание (при заражении);
  • Шейный и грудной спондилез / радикулопатия;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Костохондрит;
  • Фибромиалгия;
  • Герпес зостер;
  • Мастит;
  • Беременность;
  • Половое созревание;
  • Легочная эмболия;
  • Перелом ребер;
  • Серповидноклеточная анемия;
  • Травма грудной стенки;
Читайте также:  Вегетарианство во время беременности: польза и вред, мнение врачей

К какому врачу обратиться

В случае дискомфорта, новообразований или боли в груди нужно обращаться к врачу-гинекологу и маммологу. Если боль в груди является внезапной и сопровождается покалыванием и онемением конечностей, нужно немедленно обращаться к врачу (такие симптомы могут указывать на инфаркт).

Запишитесь на прием к врачу, если боль в груди:

  • продолжается ежедневно более нескольких недель;
  • локализированная;
  • со временем усиливается;
  • препятствует ежедневной деятельности.

Профилактика и лечение

Лечение будет зависеть от того, боль циклическая или нециклическая. Прежде чем лечить, врач учтет ваш возраст, историю болезни и уровень боли.

Лечение циклического боли может включать:

  • уменьшение потребления натрия;
  • прием препаратов кальция;
  • прием оральных контрацептивов, может помочь сделать уровень гормона стабильным;
  • прием блокаторов эстрогенов;
  • прием препаратов для снятия боли, включая не стероидные противовоспалительные препараты;

Лечение не циклической боли будет зависеть от причины боли в груди. После того, как будет выявлена ​​причина, ваш врач назначит соответствующие методы лечения.

Некоторые методы профилактики, которые может порекомендовать ваш врач:

  • сокращение потребления кофеина;
  • уменьшение потребления жира в рационе до менее чем 15 процентов от общего количества калорий (для этого может понадобиться помощь диетолога);
  • ношение удобного, поддерживающего спортивного бюстгальтера;
  • использование обезболивающего геля (не стероидный анальгетик);
  • прием поливитаминов с витамином Е.

Осмотр и пальпация молочной железы

Самообследование груди

BREAST.su — КРАСИВАЯ И ЗДОРОВАЯ ГРУДЬ

Осмотр и пальпацию молочной железы лучше всего проводить в один и тот же день менструального цикла, так как в течение этого периода в структуре молочной железы и ее размерах происходят изменения.

Наиболее подходящее время для этой процедуры – 5 – 6-й день от начала менструации, когда молочная железа находится в расслабленном состоянии. Во время менопаузы данную процедуру необходимо проводить в один и тот же день каждого календарного месяца.

Это мероприятие женщина должна проводить ежемесячно, но не чаще, иначе изменения всякий раз могут быть слишком незначительными, чтобы их можно было заметили.

Осмотр и пальпация молочной железы проводится при хорошем освещении. Перед началом самообследования рекомендуется расслабиться и успокоиться. Относитесь к этому мероприятию как к обычной гигиенической процедуре.

Учтите, что большинство изменений, которые можно обнаружить в молочной железе являются доброкачественными.

Процедура самообследования молочной железы состоит из шести этапов, однако при правильном и последовательном выполнении она занимает немного времени.

Первый этап — осмотр белья

Одним из признаков того, что в молочной железе происходят изменения могут быть выделения из соска. Незначительные выделения из соска могут остаться незамеченными на его поверхности, но оставлять следы на бюстгальтере. Поэтому необходимо тщательно его осмотреть: нет ли на нем следов выделения из соска в виде кровянистых, бурых, зеленоватых или желтоватых пятен, корочек.

Второй этап — общий вид молочных желез

Необходимо раздеться до пояса и встать перед зеркалом. Затем свободно опустить руки. Внимательно рассмотрите в зеркале каждую молочную железу.

Проверьте, не отмечаются ли какие-то изменения их величины, формы и контуров (учтите, что иногда одна железа может быть немного больше другой, это нормально).

Обязательно обратите внимание на симметричность обеих молочных желез: расположены ли они на одном уровне, равномерно ли они перемещаются при поднятии и заведении рук за голову, наклонах туловища, поворотах налево и направо.

Обратите внимание, не отмечается ли фиксация или смещение одной из молочных желез в сторону.

После этого поднимите руки вверх перед зеркалом и еще раз осмотрите по очереди каждую молочную железу, обращая внимание на то, смещаются ли они кверху, книзу или в стороны.

Обратите внимание на возможные изменение формы желез с образованием возвышений, западаний, втягивания кожи или области соска. Посмотрите, не появляются ли при этих действиях из соска капели жидкости.

Третий этап — состояние кожи

На этом этапе проверяется состояние кожи, покрывающей молочные железы. Необходимо проверить эластичность кожи, как хорошо она собирается в складку. Обратите внимание на изменения цвета кожи, наличие покраснения всей ее поверхности или отдельных участков, нет ли на ней опрелости, сыпи, изменений в виде «лимонной корки».

Прощупайте кожу на предмет ее уплотнений, набухания, наличия ямочек или бугорков на ее поверхности, втянутости, язвочек или сморщенности кожи. При этом брать ткань молочной железы в складку между пальцами не следует, так как из-за ее дольчатого строения у женщины может создаться ошибочное впечатление наличия в ее толще опухолевого уплотнения.

Молочные железы рекомендуется прощупывать стоя поверхностью ладони с сомкнутыми пальцами.

Четвертый этап — пальпация молочных желез в положении стоя

Этот этап очень удобно проводить во время приема душа или ванны. Намыленные пальцы рук прекрасно скользят по коже молочных желез, что помогает в прощупывании молочных желез. Если женщина проводит это обследование в комнате, рекомендуется использовать крем или лосьон. Обследование левой молочной железы проводится при этом правой рукой, а правой – левой рукой.

Пальпация молочных желез проводится подушечками пальцев, а не их кончиками. Для этого сомкните три или четыре пальца. Затем начните ощупывание круговыми проникающими движениями. Большой палец в таком ощупывании не участвует. При больших размерах молочной железы ее надо поддерживать противоположной рукой.

Сначала проводится так называемое поверхностное прощупывание, при этом подушечки пальцев не проникают в толщу молочной железы. Это дает возможность выявить небольшие неглубокие образования, расположенные непосредственно под кожей.

После этого проводится глубокое ощупывание, когда подушечки пальцев последовательно постепенно достигают ребер.

Такое ощупывание необходимо проводить от ключицы до нижнего края ребер и от грудины до подмышечной линии, включая и область подмышек, где можно обнаружить увеличенные лимфоузлы.

Пятый этап — пальпация молочных желез в положении лежа

Данный этап является наиболее важной частью самообследования молочных желез, потому что только этим способом можно хорошо прощупать все их ткани. При этом определяют, каковы молочные железы на ощупь под пальцами и запоминают эти ощущения.

Пальпация молочных желез проводится лежа на твердой, плоской поверхности. Под обследуемую железу можно подложить какой-нибудь валик или жесткую подушечку. Руку следует вытянуть вдоль туловища или завести за голову. На этом этапе имеются два метода пальпации:

  • Метод квадратов: когда вся поверхность передней грудной стенки от ключицы до реберного края и молочная железа мысленно делятся на небольшие квадраты. Ощупывание молочных желез проводится последовательно в каждом квадрате сверху вниз.
  • Метод спирали: когда прощупывание молочной железы проводится по спирали, начиная от подмышки и доходя до соска. Подушечками пальцев совершаются круговые движения, перемещаясь в направлении соска.

Шестой этап — обследование соска молочной железы

Проводя осмотр сосков необходимо определить не изменены ли их форма и цвет, нет ли в их области втянутости, мокнутий, изъязвлений или трещин.

Необходимо прощупать сосок и область под соском, так как в этой области может быть опухоль.

Отметим, что данная зона у женщин довольно чувствительна к ощупыванию и в некоторых случаях может сопровождаться эротическими или, наоборот, неприятными ощущениями.

В конце самообследования молочной железы необходимо осторожно взять сосок большим и указательным пальцами и надавить на него, обращая внимание на то, имеются ли из него выделения и их характер, если они есть. Если Вы считаете, что с момента последнего самообследования произошли заметные изменения в молочных желез, следует незамедлительно обратиться к врачу-маммологу или онкологу.

Конечно, никогда не стоит пытаться ставить себе диагноз самостоятельно, а тем более назначать какое-либо лечение. Отличить рак от разных форм мастопатий может лишь только специалист. Помните о важности данного метода обследования, так как даже злокачественную опухоль можно вылечить, начав лечение на раннем этапе. Не стоит откладывать визит к врачу на потом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector