Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечение

Обычно, если немеют кисти рук, мы просто чувствуем небольшое неудобство, вызванное внешними факторами. Однако, такое онемение может быть и симптомом заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма.

Причины, не связанные с болезнями

Онемение рук может быть следствием сна в неудобном положении: слишком жёсткий или мягкий матрас, неправильно подобранная по высоте подушка, тесная пижама или даже браслеты и кольца, не снятые на ночь. В таких случаях, скованность наблюдается в первой половине дня: со временем кровоток нормализуется, и онемение проходит.

Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечение

Ещё одна распространённая причина — перенапряжение. Чаще всего оно возникает после подъёма тяжестей и долгой монотонной работы. Если вы много пишете, печатаете или занимаетесь рукоделием, то вы сталкивались с онемением в руках. Оно вызвано тем, что вы долго сидите в одной и той же позе. Старайтесь каждые полчаса-час вставать из-за стола, делайте разминку, меняйте положение.

Также онемение бывает от резкого перепада температуры или при беременности — это нормально и не требует лечения.

Если онемение происходит нерегулярно и не сопровождается болями, скорее всего, оно вызвано внешними факторами, а не болезнями. Но, если руки часто немеют и болят, это веский повод обратиться к врачу.

Немеют кисти рук? Это симптом…

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала или туннельный синдром — это неприятные ощущения, которые вызваны сдавливанием срединного нерва на уровне запястья. Основные проявления — покалывание, мурашки, онемение первого, второго, третьего пальцев рук. В самом начале эти симптомы могут наблюдаться при вынужденном неудобном положении.

Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечение

На первых этапах чувствуется лёгкое онемение, потом это неприятное ощущение начинает будить по ночам. Поскольку это нейропатическая боль, снять её обезболивающими практически невозможно. В более запущенных случаях онемение постоянное, люди не могут застегнуть пуговицы, завязать шнурки, появляется мышечная слабость.

В группе риска все, чья профессия связана с долгой монотонной работой руками в одном положении. У туннельного синдрома есть один специфический признак: болит и немеет первый, второй и третий палец. Если онемение есть в четвёртом и пятом пальце, то это синдром локтевого сустава — похожее заболевание, с которым тоже нужно идти к врачу.

Невропатии

Бывают двух типов: компрессионная и периферическая.

Компрессионная невропатия — мышечная слабость, спазмы или потеря чувствительности, вызванная давлением на нерв. Нерв может оказаться под давлением из-за травмы, расширения кровеносных сосудов, набухания мышц или образования кисты. К онемению рук может привести зажатый нерв запястья, локтя, предплечья и даже шеи. С такими проблемами нужно обращаться к невропатологу.

Периферическая невропатия — это повреждение периферической нервной системы, передающей сигналы по всему телу. Невропатия такого типа может развиться при анемии, диабете 2 типа, дефиците витамина В12, хронических болезнях печени и почек и чрезмерном потреблении алкоголя. В таком случае нужно лечить основное заболевание: онемение уйдёт вместе с другими симптомами.

Рассеянный склероз

Это серьёзная неврологическая патология, при котором затруднена передача сигнала от мозга к телу. Вопреки стереотипам, оно встречается не только у пожилых — его диагностируют и тем, кому ещё тридцати.

Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечение

Онемение рук и ног — один из ранних признаков рассеянного склероза.

Другие симптомы: аменорея, неуклюжесть, нарушения кратковременной памяти, повышенная тревожность и раздражительность, боли и спазмы, цветовая слепота, появление слепого пятна, изменение частоты мочеиспусканий, головокружение, тошнота, хроническая усталость и трудности с определением горячего и холодного. Если у вас появилось несколько из этих признаков, обратитесь к неврологу.

Обычно онемение не свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если у вас иногда немеют руки от сна в неудобной позе, перепада температуры и долгой работы, в этом нет ничего страшного. Однако, если с онемением вы сталкиваетесь регулярно и у вас есть другие, специфичные для отдельных заболеваний симптомы — это веский повод обратить внимание на своё здоровье.

Онемение пальцев рук и ног: «таинственный» симптом



Покалывание в кончиках пальцев, мурашки, онемение… Все эти ощущения, конечно, не угрожают жизни сами по себе, но и жить, не чувствуя собственных рук и ног, тоже нелегко. К тому же, эти симптомы могут быть свидетельством развития серьезного заболевания, так что оставлять их без внимания нельзя.

Обычно онемение пальцев рук и ног встречается у взрослых после 40 лет, но в последнее время все чаще случается и у более молодых людей.

Онемение возникает из-за пережатия нерва, соединяющего руки и ноги со спинным мозгом. Обычно передавливается корешок нерва на уровне шейно-грудного перехода позвоночника или плечевого сплетения. Но почему это происходит? Ответ на этот вопрос, как правило, остается тайной.

Как лечат онемение рук и ног в классической медицине?

Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечение

Большинство врачей-традиционалистов рассматривает эту проблему не дальше той зоны, где произошло пережатие нерва. Обычно назначается противовоспалительная терапия с применением физиопроцедур и препаратов, снимающих отек и мышечное напряжение.

Такое лечение, как правило, дает эффект. Но проходит короткое время – и неприятные ощущения возвращаются снова. Это естественно, ведь истинная причина возникновения проблемы не обнаружена – и не устранена!

Подход остеопатии к лечению онемения пальцев рук и ног

Остеопатия всегда задается вопросом: почему возник тот или иной симптом? Если говорить об онемении, то почему возникает это передавливание нерва? Остеопаты выяснили, что непосредственной причиной онемения пальцев чаще всего становятся межпозвонковые грыжи, их предшественник – остеохондроз – и блоки позвонков, из-за которых остеохондроз обычно и возникает.

Все это, как правило, звенья одной цепи. Вначале появляется функциональный блок, то есть какой-то позвонок перестает двигаться. Часто это случается в районе шейно-грудного и пояснично-крестцового переходов позвоночника и в области верхних ребер.

Из-за обездвиженности нарушается питание дисков, они постепенно истончаются, истираются – это и есть остеохондроз. Если процесс заходит далеко, это приводит к протрузиям и грыжам.

И на любой стадии этого процесса чувствительные нервы, идущие от позвонков к верхним или нижним конечностям, могут пострадать.

Остеопаты сразу же во время сеанса могут установить эту конкретную причину. Диагностику врач-остеопат осуществляет одними лишь руками, а для этого каждодневно занимается развитием чувствительности рук с помощью специальных упражнений, техник и методик. Ведь точно так же, как голос, зрение, слух, можно натренировать и осязание.

Остеопатия: поиск глубинных причин онемения пальцев

Установив непосредственную причину симптома, врач-остеопат на этом не останавливается. Он задает следующий вопрос: а почему возникла эта проблема, скажем, этот блок, в этом месте? Глубинные корни проблем существуют всегда, и остеопаты в состоянии их обнаружить.

Нарушения могут крыться в разных сферах: это может быть и неправильное положение внутренних органов, и мышечный спазм, вызванный психоэмоциональным напряжением или травмами, и обычные нарушения осанки.

Любое такое нарушение создает перекос в теле, вызывая еще целый каскад изменений. Остеопат видит весь организм как целостную систему, во взаимодействиях всех его структур и органов.

Он способен найти это первоначальное нарушение и устранить его, вернув телу гармонию.

Врач-остеопат убирает напряжение в суставах, в мышцах, улучшает микроциркуляцию крови и лимфы. Он освобождает нерв, восстанавливает нормальную проходимость нервного импульса по нему. В результате, уходят и симптомы онемения. И, что немаловажно, все это осуществляется только с помощью рук! Без лекарств и долгих процедур.

Что происходит во время сеанса остеопатического лечения?

В человеческом теле все взаимосвязано буквальным образом – с помощью соединительной ткани. Соединительная ткань встречается везде: во всех мышцах, костях, органах, сосудах, нервах. Это, фактически, строительный материал, из которого мы сделаны. И ткань эта представляет собой систему взаимонатяжения.

Представьте тканое полотно, в котором все соединительные волокна связаны между собой. Если создать натяжение с одного конца, будет реагировать – натягиваться – все полотно. Так и любая проблема в организме всегда сопровождается напряжением соединительной ткани. Как будто в этом месте появился узел, а руки чувствуют его.

Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечениеЧто делает остеопат? Он работает с соединительно-тканной системой за счет микродвижений с микронатяжением. Это совсем не похоже на сеанс массажа или мануальной терапии. В случае с остеопатией давление пальцев строго дозировано, иногда почти неощутимо. Только так можно точно воздействовать на необходимые волокна, «расправлять» эти узелки на ткани.

Остеопат работает очень мягко. Часто человек может ничего не чувствовать, не понимать, что с ним происходит. И, когда после сеанса исчезают онемение и боль, это воспринимается как чудо.

Но под простыми и иногда почти незаметными движениями кроются глубинные познания в области анатомии, физиологии, биомеханики.

В этом нет волшебства, есть лишь наука и искусство, основанное на чувствительности рук.

За какой период времени наступает терапевтический эффект?

В остеопатии нет шаблонов и схем лечения, потому что каждый человек требует индивидуального подхода. Количество сеансов и их периодичность зависит от множества различных факторов. Поэтому курс лечения может составлять от 1 до 10 сеансов, с периодичностью раз в 1-2 недели или раз в месяц. При острых симптомах – чаще, при хроническом течении заболевания – реже.

Бывает, что недуг уходит сразу же после первого сеанса. И тогда стоит лишь в профилактическом режиме – раз в полгода, раз в год – наносить визит остеопату, чтобы убедиться в правильном взаимодействии всех структур и органов.

Примеры из практики остеопата

Женщина, 50 лет. Онемение 2, 3, 4 пальцев левой руки. При диагностике найдено: блокировка шейно-грудного перехода и пережатие чувствительной веточки в области позвоночника, дисфункция в области перикарда (наружной оболочки сердца). Перикард – это «сумка», в которой находится само сердце.

Читайте также:  Рыбные котлеты для ребенка 1-2 лет: рецепты из трески, минтая, судака и хека

Он крепится на связках, а одна из самых крупных связок – сердечно-позвоночная, которая идет от перикарда к самому шейно-грудному переходу. Это значит, что напряжение перикарда создавало натяжение связки, в результате чего происходила блокировка шейно-грудного перехода и, как следствие, защемление нерва.

Во время сеанса остеопатического лечения было снято напряжение в области перикарда, и улучшение наступило сразу после первого сеанса.

Как правило, возникновение спазма перикарда является следствием психоэмоционального стресса.

Когда он возникает, в головном мозге появляется очаг возбуждения, от которого идет патологический импульс к эмоционально-ассоциированным зонам и, как следствие, возникает спазм.

В первую очередь, нужно снять напряжение с этих спазмированных структур, возникших после стресса, а затем поработать с шейно-грудным переходом. Но часто бывает, что его уже не приходится трогать, потому что блок уходит за счет расслабления связки.

Молодой человек, 25 лет. Онемение всех пальцев правой руки. Выявлена хлыстовая травма (резкое переразгибание головы и удар), полученная 5 лет назад в автомобильной аварии. Во время диагностики была обнаружена блокировка костей черепа, а именно, затылочной кости, правого затылочно-височного шва и фиксация твердой мозговой оболочки на уровне большого затылочного отверстия.

Во время такой травмы происходит не только локальное повреждение в зоне удара, но и по всему позвоночнику после прохождения ударной волны. Как следствие, происходит закручивание тканей, а это могут быть связки и другие ткани. Создается зона фиксации, передавливается сосуд или нерв.

В данном случае, основная фиксация находилась на уровне прикрепления твердой мозговой оболочки к первому шейному позвонку. Твердая мозговая оболочка – это связка в виде трубки, которая идет от крестца через весь позвоночный канал до черепа. А если где-то она фиксируется или натягивается, то идет реакция, и происходит скрутка всей этой оболочки.

Освобождение от фиксации на уровне первого шейного позвонка справа и освобождение височно-затылочного шва дало возможность освободиться полностью всей этой оболочке, и напряжение в шейно-грудном переходе ушло.

Позвонок, который натягивался при скрутке, выровнялся, встал на место, и передавливание корешка прекратилось. Как следствие, онемение после первого и второго сеанса стало значительно меньше, а после третьего сеанса полностью прошло.

Периодичность между сеансами составляла одну неделю.

 Рекомендации и советы остеопата

Существуют методы, которые также, как и остеопатия, в ряде случаев помогают снять напряжение мышц и связок, ослабить натяжение соединительной ткани. И, как следствие, многие симптомы, в том числе и онемение пальцев, могут уйти без дополнительного лечения.

К этим методам относятся:

  1. Лечебная физкультура
  2. Цигун, йога
  3. Иглорефлексотерапия
  4. Гирудотерапия
  5. Плавание
  6. Медитативные и дыхательные практики

Плошница Мария АлексеевнаВрач-остеопат, невролог, кинезиолог.

Была у Лошкаревой месяц назад. После родов страшно спину заклинило, ни сидеть, ни повернуться, ни ходить толком не могла. Странно немели руки. После 1 приема сразу наполовину легче стало и в еще в течение недели это все постепенно проходило. Ольга

После первого сеанса, стало немного легче,  а после второго, прямо во время лечения ушла боль! Спасибо «Остмеду» за хороших врачей! Алексей

Лечилась в марте 2015 года у Алексеевой Екатерины Геннадьевны. Очень благодарна. После первого сеанса остеопатии прошли ночные головные боли и онемение кистей рук. Булич Татьяна Михайловна

Хочу поблагодарить талантливого доктора Лошкареву Ларису Спартаковну за возвращение к полноценной жизни! Полгода назад поставили диагноз грыжа межпозвонкового диска, беспокоили постоянные боли в правой руке, онемение пальцев, было рекомендовано оперативное лечение.

После первого сеанса Ларисы Спартаковны интенсивность боли заметно снизилась, я перестал пить обезболивающие препараты. С каждым сеансом становилось все легче и легче, спустя 6 сеансов боли ушли окончательно.

Огромное спасибо великолепному специалисту Ларисе Спартаковне! Владимир Алексеевич

Мадина: Здравствуйте! У меня беременность 20 недель. 2 недели назад начали неметь пальцы рук, затем сильно болеть. Сначала только под утро, сейчас целые сутки. Немеют все пальцы на обеих руках, кроме мизинцев. Мануальный терапевт отказался помочь, сказали, что нужно обратиться к остеопату. Может ли мне помочь остеопат? Сколько сеансов понадобится?. Ответ врача:Здравствуйте Мадина!  Да, действительно, остеопатия может быть эффективна при данной проблеме, что касается количества, то все индивидуально и зависит от многих факторов( это эмоциональное состояние, состояние внутренних органов, питания, физическая активность и т д), более точно сказать возможно при очной явке.  

С уважением, Лукашов Николай Петрович

Остеопат, врач спортивной медицины, специалист по ЛФК и реабилитации. Читать далее

Задать вопрос

Просмотров статьи: 15867

Немеют ноги — что делать и как лечить. Причины болезней ног

Немеют пальцы рук при беременности, кисти и ноги: причины и лечение

Немеют ноги: причина

Онемение ног – это потеря чувствительности конечности, которое часто сопровождается чувством «ватности», жжения или покалывания в этой же области. Наиболее ярким примером онемения нижних конечностей являются чувства, возникающие, если «отсидеть» ногу.

Потеря чувствительности ног может наблюдаться в верхней или нижней их части, в стопах и даже в области большого пальца.

В зависимости от места локализации, частоты и интенсивности онемения врачи определяют возможные причины, назначают инструментальные исследования и в дальнейшем подбирают курс лечения.

Врачи различают безобидные причины вызывающие дискомфорт и не требующие специальной помощи:

  • неудобная поза;
  • переохлаждение;
  • неудобная обувь (часто вызывает онемение пальцев на ноге);
  • малоподвижный образ жизни (вызывает потерю чувствительности стоп и ног ниже колен из-за застоя крови);
  • беременность и другие.

Если у вас онемение возникает внезапно и довольно часто, при этом долгое время не возвращаются нормальная чувствительность, лучше обратиться за помощью к специалисту. Особенно тревожными симптомами считаются, если в дополнение к онемению отмечается:

  • нарушение мочеиспускания;
  • потеря координации конечностей;
  • головокружение и потеря сознания;
  • мигрень и т.д.

Если немеют ноги ниже колен, появляется жжение и мурашки, наши специалисты обращают внимание на состояние позвоночника и работу периферической нервной системы. Стопы немеют при спондилезе, неправильном кровообращении, межпозвоночных грыжах и сахарном диабете.

Довольно часто ноги могут неметь на фоне посттравматического стрессового расстройства.

Если немеет большой палец, врачи, при отсутствии проблем со стороны позвоночника, подозревают полинейропатию или расстройство периферической нервной системы из-за интоксикации, сбоя в метаболизме и т.д.

Немеют ноги: причина

Онемение нижних конечностей это довольно серьезный сигнал того, что в работе организма происходит сбой, нарушается целостность и процесс регенерации нервных волокон.

Однако многие пациенты нашей клиники после нескольких приступов мирятся с неприятными ощущениями и принимая витаминные комплексы, покупая утягивающие колготки, используя мази от варикозного расширения вен продолжают заниматься самолечением.

В нашей практике был случай, когда пациент в возрасте 63 лет сначала почувствовал, что немеет нога, потом заметил дискомфорт при ходьбе в области бедра, но на фоне разовой потери сознания и повышенного артериального давления все-таки отправился в заранее запланированное путешествие. Спустя всего пару дней после приезда к сыну его госпитализировали с инсультом. Поэтому важно внимательно относиться к своему здоровью и не пускать все на самотек.

Кроме того, не стоит заниматься и самолечением. Одна наша пациентка, самостоятельно поставив себе диагноз «варикоз вен» на протяжении долгого времени лечила этот недуг различными медикаментами и мазями. Однако причиной онемения и тяжести в нижней части ног была межпозвоночная грыжа, которую выявили уже в более запущенном состоянии из-за сильных болей в поясничном отделе.

Часто потеря чувствительности приводит не только к травмированию части тела, но и к инвалидности из-за поражения позвоночника. Кроме того, это один из симптомов неизлечимого заболевания – рассеянного склероза.

Опытные невропатологи нашей клиники, используя все накопленные знания и современную материально-техническую базу медицинского учреждения готовы помочь и решить возникнувшую проблему.

Важно не затягивать с визитом к доктору и своевременно пройти диагностику.

Почему лучше обратиться к нам

В клинике «Движение» неврологи, вертебрологи, мануальные терапевты для выявления первопричин и недугов, провоцирующих онемение ног, применяют такие методы диагностики, как МРТ, КТ, миелография, рентгенография и т.д.

Опытные невропатологи проводят тщательный осмотр и сбор информации о возможных предшествующих травмах головы, шеи или спины. Пройдя обследования, и получив их результаты можно сразу пройти консультацию у квалифицированного невропатолога.

Обратившись в нашу клинику, вам не придется лечиться наугад, тратиться на лекарства и годами ожидать облегчения. С помощью наших квалифицированных диагностов проблемы абсолютного большинства пациентов удается решить в несколько посещений.

В клинике удобный график приема специалистов, приятная атмосфера и дружелюбный персонал. Наши специалисты отлично знают ценность здоровья и всегда готовы прийти на помощь. Снова обрести свободу движения – бесценная роскошь и мы поможем вам ее получить.

Опубликованная информация не может быть основанием для самостоятельного лечения.

Самолечение часто приводит к ухудшению состояния. При наличии вышеописанных симптомов настоятельно рекомендуем обратиться к врачу!

Читайте также:  Эстриол свободный при беременности: норма анализа по неделям, цели исследования

Немеют руки при беременности, причины и лечение онемения пальцев рук

Первостепенная задача женского организма во время гестации – обеспечить растущего малыша всем необходимым. Тело самой матери при этом испытывает значительные перегрузки, что не может не отражаться на самочувствии беременной.

Токсикоз, отечность, проблемы с пищеварением и перепады давления… Предупреждения об этих и прочих сомнительных «удовольствиях», неизбежных при вынашивании ребенка, женщина обычно слышит заблаговременно.

Другие типы недомогания, например периодическое внезапное онемение рук и ног, часто становятся для будущей мамы неприятным сюрпризом.

Почему немеют пальцы рук при беременности

Онемение возникает из-за заболеваний почек, плохого кровообращения, защемления нервов.

Отеки

Отеки – частое явление при беременности. Почки могут не справляться с нагрузкой, отчего в организме скапливаются излишки жидкости.

Нарушение кровообращения

Возникает из-за разных заболеваний и отклонений в работе организма.

  Как снять отек с ноги после перелома в домашних условиях?

Онемению конечностей и плохому кровообращению помогают:

  • cердечная недостаточность;
  • Сахарный диабет;
  • Нехватка железа;
  • Нехватка витаминов;
  • Защемление нервов из-за остеохондроза или туннельного синдрома.

Туннельный синдром появляется, когда периферический нерв, расположенный в канале между мышцами, сухожилиями и костями кисти, начинает сдавливаться.

Симптомы:

  • Слабость кисти;
  • Боль в руке;
  • Онемение;
  • Покалывание.

При этом синдроме слабость и онемение появляются в большом, указательном, среднем пальцах и половине безымянного.

Остеохондроз

Остеохондроз позвоночника – частое заболевание. Он возникает из-за “изнашивания” межпозвоночных дисков и хрящей, их недостаточного питания. Диски истончаются, позвонки начинают давить на нервные корешки.

Человек испытывает боли в позвоночнике и других органах. Онемение рук провоцирует остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника.

Заметны и неприятны проявления в третьем триместре беременности, нагрузка на позвоночник выше. После родов неприятные симптомы проходят. Как уменьшить ощущение онемения уже сейчас, поговорим далее.

Меры профилактики

Предотвратить онемение кистей в процессе вынашивания плода позволяет изменение рациона питания:

  • В рацион нужно включать салаты с овощами, которые заправляются растительным маслом, добавлять туда уксус нежелательно.
  • В салатах можно использовать тыквенные семечки, подсолнечник, зелень.
  • Трудно отказаться от бобовых.
  • Употреблять необходимо моченые сухофрукты.
  • Свежевыжатые соки можно пить, если отсутствует аллергия.
  • Яйца всмятку.
  • Молочные продукты.

При беременности девушкам нужно потреблять много жидкости, примерно 1,5-2 литра в день. когда такие меры не дают желаемого результата, пальцы и руки начинают неметь постоянно. Специалисты помогают подобрать комплекс витаминов и минералов.

Онемение на поздних сроках

Онемение пальцев может быть симптомом обострения хронических заболеваний беременной. К ним относятся болезни эндокринной системы, нарушения обмена веществ. Из-за них ухудшается кровообращение.

Но при беременности в организме и так возрастает объем циркулирующей крови, растущему организму малыша требуется больше питательных веществ. Сосуды материнского организма не всегда справляются с таким объемом без проблем.

В третьем триместре онемение рук может появиться из-за сдавливания нервных окончаний и крупных сосудов увеличившейся в размерах маткой. Давить на сосуды могут и кости таза, который трансформируется, меняет угол наклона и расширяется, готовясь к родам.

В каких случаях можно?

Ограничение на поднятие рук вверх во время беременности не будет лишним. Но это не означает, что этого совсем нельзя делать. Опасны резкие движения и продолжительное удержание статического положения, а вот кратковременное поднятие рук в ходе разминки не принесет вреда.

Если беременность протекает без осложнений, отсутствует угроза выкидыша, а самочувствие женщины нормальное, полностью исключать нагрузки нет причин. В такой ситуации можно делать несложные физические упражнения с поднятием рук и выполнять легкую работу по дому, например, развешивание белья. Это не повредит ни матери, ни ребенку.

Что делать при онемении

Для лечения всех причин онемения разработаны медицинские препараты. Но при беременности медикаменты применяют в крайнем случае. Способы лечения: полноценный отдых, правильное питание, разрешенные врачом физические упражнения.

В третьем триместре, если онемение вызвано давлением матки на сосуды, хорошо помогает упражнение “Кошка”:

  1. Встаньте на четвереньки и расслабьте спину, мышцы и таз.
  2. Плавно выгните спину вверх (совсем немного!), задержитесь несколько секунд в этом положении.
  3. Прогните спину вниз в пояснице (совсем немного!), держа голову прямо и смотря прямо перед собой. Задержитесь несколько секунд.

Если покалывания и онемение рук вызваны отеками, то первое, что нужно сделать, отказаться от соли (есть ее в минимальном количестве). Стоит отказаться от фаст-фуда, газировок, сократить употребление сладкого. Не пейте много воды. Отки можно уменьшить, прикладывая вымытые листья капусты.

При диабете нужно строго контролировать уровень сахара в крови и принимать разрешенные при беременности, рекомендованные врачом препараты. Питание должно быть сбалансировано, богато витаминами и микроэлементами. При туннельном синдроме стоит делать самомассаж кисти.

Массируйте большим и указательным пальцами снизу вверх каждый палец другой руки. Затем, зафиксировав прямой палец в кулаке другой руки, старайтесь наклонить его под прямым углом вперед и назад. Так с каждым пальцем. Если назад до прямого угла согнуть не получается, не усердствуйте.

Достаточно, чтобы появилось небольшое болевое ощущение в мышце пальца от растяжения, зафиксируйте его пару секунд, затем выпрямите и снова помассируйте. Сгибайте и разгибайте пальцы в кулаки несколько раз, встряхните ладони. Массаж дает хорошие результаты.

При шейном и грудном остеохондрозе полезен массаж и упражнения. Порекомендовать комплекс упражнений должен специалист по лечебной физкультуре беременных, а невропатолог и гинеколог – одобрить его.

Не делайте процедуры и упражнения при беременности без разрешения лечащего гинеколога. Лучше спросите мнение нескольких врачей.

При остеохондрозе помогает плавание, водная аэробика. Обязательно узнайте мнение врача перед началом занятий. Если вы почувствовали, что у вас немеют руки, не переживайте. Сдайте анализы, посетите терапевта, гинеколога.

Выяснив причину симптома, придерживайтесь правильного питания, занимайтесь разрешенной физической нагрузкой. Эффект будет. После родов ваше самочувствие нормализуется.

Упражнения

Советы по физическим нагрузкам в профилактических целях при парестезии рук у беременных:

  • Нужно больше двигаться, но стараться не перенапрягаться.
  • Лучше заняться плаванием или йогой, удерживать мышечные ткани в тонусе и расслабляться правильно.
  • Руки не нужно перенапрягать, таскать тяжести, чаще прерываться на отдых, разминать пальцы.
  • Лечебная гимнастика подходит для специальных центров.

Так же читайте о том, почему при беременности немеют ноги и возникает бессонница

Очередным значимым моментом профилактики онемения конечностей по ночам считается комфортная поза для сна или правильный выбор подушки, способной устранить напряжение с шеи.

Лечение большого пальца

Временное онемение конечностей из-за случайной слабости может наступить у любого. Это состояние не связано с патологией. Из-за неудобной позы рука слабеет, что приводит к нарушению функций большого пальца.

Такое состояние часто вызвано:

  • Перебрасыванием левой конечности через спинку стула и долгим сидением в этой позе;
  • Длительным пребыванием конечностей выше уровня груди;
  • Ношение сумки или рюкзака на жестком ремне.

Перечисленные случайные позы способны приводить к нарушению кровоснабжения верхних конечностей, оттоку от рук крови. Если сдавить нервные окончания при неправильной позе во время сна, то большой палец потеряет чувствительность.

Его онемение неизбежно при сужении артерий на сильном морозе. Периодическое покалывание в нем, жжение кожи свидетельствует о нарушении обмена веществ в хрящах позвоночника в области груди и шеи.

Кисти слабеют, в них возникает болезненное ощущение из-за наличия следующих заболеваний:

  • Болезней сердечно-сосудистой системы;
  • Шейного либо грудного остеохондроза;
  • Атеросклероза, нарушающего эластичность стенок сосудов.

Онемение верхней левой конечности – это характерный признак недостатка витаминов зимой, весной, ранним летом. Чтобы остановить развитие авитаминоза, в рацион важно добавлять фрукты, овощи.

Употребление минерально-витаминных комплексов позволит устранить симптомы, которые связаны с потерей чувствительности в пальцах рук.

Неприятные ощущения связаны с замедленным кровообращением в тканях из-за сужения просвета, снижения эластичности стенок сосудов.

Терапия, восстанавливающая нормальный кровоток, предполагает инъекции или употребление капсул с витаминами группы В и С. Иннервация тканей улучшается, одновременно компенсируется недостаток витаминов и микроэлементов.

Из народных методов лечения подходит прием контрастных ванночек. Руки нужно поочередно держать в горячей и холодной воде по 1 минуте.

Восстановить народными средствами кровообращение позволит следующий рецепт:

  1. Очистить корень петрушки и сельдерея по 0,5 кг от шкурки, измельчить, прокрутив через мясорубку либо с помощью блендера.
  2. Выложить компоненты в банку и добавить к ним 0,5 кг меда, перемешать состав.
  3. Хранить банку в холодном месте.
  4. Съедать до завтрака утром, перед обедом по 2 ст.л. На голодный желудок.

Если соблюдать все рекомендации врача, то методы профилактики, включая своевременное лечение, позволят избежать последствий онемения рук.

Онемение безымянного

Чувствительность кисти снижается из-за травм либо случайного сдавливания локтевого сустава. Безымянный палец левой руки немеет из-за несоблюдения рабочего режима при постоянном сидении за компьютером. Это приводит к сдавливанию мышц в области запястья, защемлению суставных нервов.

Дистрофические изменения в руках станут причиной пониженной чувствительности пальцев. Наличие в анамнезе сахарного диабета, анемии, недостаток витаминов требуют своевременного лечения. Безымянный палец часто немеет из-за остеохондроза, нарушения кровоснабжения в организме.

Читайте также:  C какого возраста можно давать ребенку свеклу: когда вводить и как приготовить?

Если потеря чувствительности произошла не по причине травмирования конечности, то онемение объясняется дегенеративными нарушениями в позвоночнике.

Защемление межпозвоночных нервов в позвоночном столбе приводит к онемению и боли в безымянном пальце. Лечащий врач определит схему терапии медикаментами после диагностики.

Перед тем как лечить глубокое онемение, врач должен определить причину сдавливания суставов левой конечности методами медицинской диагностики.

После обследования выбирается тактика лечения: медикаментозное, оперативное, физиотерапевтическое, можно добавить к курсу народные средства (с одобрения лечащего врача). Организм больного должен восполнить недостаток микроэлементов.

Люди, ощущающие онемение при сидячей работе, должны стараться:

  • Больше находиться на свежем воздухе;
  • Выбрать полноценный режим питания;
  • Выполнять физические упражнения;
  • Не подвергать позвоночник сильным нагрузкам;
  • Регулярно отдыхать, работая за компьютером.

Полезно посетить курсы лечебного массажа, спортивный зал, регулярно делать физические упражнения для пальцев рук. Мази, крема помогает улучшению нервной проводимости тканей. Ускорить выздоровление позволит своевременный отказ от курения, приема алкоголя, поскольку в период лечения соблюдайте правила ведения здорового образа жизни.

Чем опасны боли в сердце у матери для будущего малыша?

Боли в сердце могут оказывать влияние на здоровье плода в том случае, если они вызваны заболеваниями. Физиологичные боли, если мать не предпринимает неоправданные меры по их самолечению, ничем не угрожают будущему ребенку.

Анемия, гестоз, кардиомиопатии и другие патологии сердца, которые не выявляются и не лечатся своевременно, могут вызвать ухудшение кровоснабжения плода и плаценты. Это приводит к гипотрофии и гипоксии плода, а в тяжелых случаях – к энцефалопатии. Иногда такие патологии беременности приводят к преждевременным родам и гибели плода.

Мизинец и безымянный

Онемевший безымянный палец часто сигнализирует о перенапряжении мускулатуры конечностей. Если одновременно немеет мизинец, то причиной считается сердечная недостаточность.

Нервные окончания этих пальцев левой руки немеют из-за защемления позвонков или межпозвоночных суставов верхнего отдела позвоночника.

Причинами онемения мизинца и безымянного пальца левой руки будут виды заболеваний:

  • Выбухание межпозвоночного диска в канал позвоночного столба, что объясняется переходной стадией остеохондроза, которая сменяется межпозвонковой грыжей;
  • Кардиологические болезни, включая сердечную недостаточность и острую стадию коронарного синдрома;
  • Ротация позвонков шейного, поясничного отдела, приводящая к защемлению нервов конечностей.

Лечение назначается после исследования, поэтому врач назначает больному методы диагностики:

  • Электрокардиографию;
  • Рентгенологический анализ;
  • Магнитно-резонансную томографию шейного отдела позвоночника.

Распространенными методами лечения являются физиотерапия и магнитотерапия. Влияние на организм больного этих методик расценивается врачами как положительное, позволяющее справиться с решением разных проблем.

Способ лечения на основе магнитотерапии снижает болевые ощущения в суставах, уменьшает воспаление, стимулирует кровоток, снижает отечность.

Синдром запястного сустава

Когда при беременности болят пальцы на руках, а неприятные ощущения сопровождаются покалыванием, онемением, это состояние характерно для синдрома запястного сустава. Объясняется тем, что разрыхление и отечность связок приводит к передавливанию нерва. Это может приводить и к накоплению жидкости в суставе, а также возникновению серьезных болевых ощущений. Среди характерных черт недуга:

  • Онемение первого, второго, третьего пальцев, усиливается при нагрузках;
  • Слабостью в пальцах, вследствие чего пациентка не может удерживать в руках предметы.

Пациентки с таким синдромом могут также ронять вещи, а сам недуг может повлиять негативным образом на общее состояние. Именно потому лечение такого заболевания самостоятельно вообще не допустимо.

Если самочувствие резко ухудшается, рекомендуется внеплановая консультация у своего наблюдающего доктора. Он будет принимать решение о направлении на дополнительное обследование у узкого специалиста.

Большой и указательный пальцы

Онемение указательного пальца происходит по причине заболеваний эндокринной системы. Нарушается чувствительность конечности, сгибательно-разгибательная активность кисти.

Ощущения онемения мышц в области плеча, предплечья чаще вызваны травмами, длительными физическими нагрузками, воспалением суставов. Причиной может оказаться сахарный диабет, приводящий к нарушению обмена веществ.

Большой, указательный пальцы немеют из-за дегенеративной дисфункции шестого позвонка, мускулатуры, дисков позвоночника. Патология сопровождается слабостью мышц левой руки. При длительных физических нагрузках на позвоночник, нужно чаще делать перерывы во время работы.

Лечение проводится как при авитаминозе. Снижается негативное воздействие недостатка витаминов на организм. Нормализуется функционирование нервной системы.

Витаминные комплексы стимулируют мышечную активность. Специалистом назначаются группы полезных для организма больного витаминов для приема внутрь. Курс лечения – инъекциями.

Немеют руки при беременности

Различные недомогания, дискомфортные и даже болевые ощущения во время беременности являются вполне обычным явлением. И это неудивительно, в период ожидания малыша организм будущей мамы подвергается большим нагрузкам, происходят гормональные изменения — все это не может не оказывать на женский организм определенного, чаще негативного влияния.

Одной из наиболее распространенных причин дискомфорта будущих мам является периодическое онемение рук. Беременные женщины могут описывать свое состояние различными терминами — пальцы и руки может покалывать, они могут опухать, затекать, иногда болеть.

Но все эти понятия можно определить одним словом — онемение.

К слову, врачи не слишком настороженно относятся к словам беременных женщин о том, что у них начинают неметь руки — в большинстве случаев искать какой-то «подвох» нет необходимости, разве что только в том случае, если онемение рук сопровождается и другими неприятными симптомами.

Однако сообщить о своем состоянии врачу все же необходимо, так как он, зная полную картину вашей беременности, может сопоставить несколько симптомов, и… прийти к выводу, что ваше состояние нуждается в коррекции. При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования.

Как правило, немеют руки во время второй половины беременности, и, по большей части, в ночное время. Какие причины могут вызвать онемение рук?

Наиболее распространенная причина — туннельный синдром.

В группу риска попадают женщины, которые много времени проводят за компьютером — статическая нагрузка на одни и те же сухожилия, суставы, характерная при работе с компьютерной мышью, приводит к защемлению нерва в запястном канале, из-за чего человек может ощущать боли в руках, слабость, онемение. Наиболее выражены боли и неприятные ощущения именно в рабочей руке.

Если с компьютером вы работаете нечасто, а руки все же немеют, причины могут быть другими. Например, отеки при беременности.

Отеки во время беременности — явление нередкое, однако беззаботно к нему относиться нельзя — если вы видите, что руки и ноги у вас начинают отекать, необходимо срочно обратиться к своему врачу и рассказать ему о своем состоянии.

Помните о том, что задержка в женском организме жидкости представляет собой достаточно большой риск для здоровья, как будущей мамы, так и для малыша, и точно следуйте предписаниям вашего врача.

Если немедленно отправиться к врачу вы не в состоянии, то можете несколько облегчить свое положение самостоятельно — речь идет о бессолевой диете. А вот мнение о том, что на отеки влияет количество употребляемой жидкости, неверно.

Еще одна достаточно распространенная причина онемения рук во время беременности — остеохондроз и остеопороз. В последние годы данное заболевание поражает и представителей молодого поколения, а беременные женщины попадают в группу повышенного риска, так как для периода вынашивания малыша характерна активизация всех болезней, которые раньше могли протекать в скрытой, бессимптомной форме.

Остеохондроз, равно как и многие другие повреждения позвоночника, в том числе и грыжа межпозвоночных дисков, часто сопровождаются онемением рук во время беременности. Онемение представляет собой следствие защемления нерва, который идет от спинного мозга к руке. Если сильнее всего и чаще у вас немеет безымянный палец и мизинец, значит, скорее всего, речь идет именно об остеохондрозе.

Онемение рук характерно и для артроза шейного отдела. Впрочем речь может идти о простом перенапряжении мышц в области шеи и плеч. Облегчить свое состояние можно, если почаще будете делать разминку, массаж шеи. Не рекомендуется также долгое время проводить в положении сидя.

Но ради справедливости стоит отметить, что не всегда причины, вызывающие онемение рук, могут быть столь безобидны, как перечисленные выше. Существует целый ряд заболеваний и нарушений, у которых онемение рук является сопроводительным симпотомом.

Так, онемение рук характерно для сахарного диабета, для нарушения обмена веществ. Часто немеют руки при ухудшении кровообращения, инфекционно-воспалительном заболевании или травме шейного отдела. Снижение двигательной активности, стремительное увеличение веса только усугубляют ситуацию.

Также стоит пересмотреть режим своего питания, вполне возможно, что вам просто не хватает определенных минералов, витаминов, в частности железа, ведь онемение рук является одним из признаков железодефицитной анемии.

В том случае, если руки во время беременности немеют постоянно, если вы ощущаете сильный дискомфорт, имеет смысл обратиться к своему врачу, который оценит ваше состояние, при необходимости отправит на дополнительные обследования, и поможет вам устранить дискомфорт, назначив, в зависимости от ситуации, эффективное и безопасное лечение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector