Сухая кожа при беременности, причины шелушения и покраснения во время вынашивания ребенка

Прыщи

Обычно появляются в самом начале беременности. Дерматологи связывают возникновение прыщей с повышением продуцирования кожного сала.

Оно, в свою очередь, начинает интенсивно вырабатываться в результате стресса, которому многие женщины подвергаются в первом триместре: усталость, борьба с токсикозом, моральное напряжение и постоянные мысли о здоровье будущего ребенка заставят нервничать даже самую спокойную будущую мать.

Важно помнить, что тереть, чесать, сковыривать и выдавливать прыщи не нужно – это чревато воспалением и ухудшением ситуации. Нужно пить побольше воды, подобрать средство для умывания с молочной кислотой в составе и дважды в день наносить на кожу масло чайного дерева.

Сухость кожи

Для того, чтобы беременность нормально развивалась, организму нужно повышенное количество воды, которую он возьмет сам из себя, если вы не будете потреблять достаточное количество жидкости. Эта ситуация чревата обезвоживанием и сухостью кожи.

Чтобы избежать или устранить уже появившуюся сухость и шелушение, во-первых, опять-таки пейте побольше водицы, а во-вторых, пользуйтесь термальной водой в течение дня – ее можно наносить как на лицо, так и на тело. Также используйте тоники, удерживающие влагу (та же молочная кислота или растительные соки в составе с этим справятся).

Зудящий живот

Большинству беременных знакомо это состояние – растущий живот нестерпимо чешется. Это происходит из-за того, что сухая кожа живота подвергается растяжению.

Лучше всего бороться с этим не остервенелым чесанием себя до посинения, а нанесением на живот всяких-разных масел – можно купить просто кокосовое масло, можно — масляный микс с травами специально для беременных – неважно.

Главное, чтобы вас не бесил запах и чтобы в составе были только натуральные компоненты (избегайте во всех средствах витамина А – его переизбыток опасен для плода).

Чувствительность кожи

Во время беременности вы можете заметить, что некоторые из привычных средств перестали вам подходить – маски, скрабы и даже дезодоранты вполне в состоянии заставить вас чесаться, опухать и краснеть.

Уберите то, что вызывает нежелательную реакцию, и замените средство на максимально нейтральное. Можно приобрести аналог из аптечных марок, подходящих детям от рождения.

Да и вообще, заменить некоторую косметику (гель для душа, крем для тела, увлажняющий крем) на средства из линейки для младенцев.

Гиперпигментация

Не секрет, что во время беременности организм проходит через нехилую гормональную встряску. Одним из ее элементов становится выработка меланина в больших количествах.

Иногда его избыток может стать причиной образования пигментных пятен на лице, шее, в подмышечных впадинах, животе и на сосках. Это неопасно и не навсегда.

Как только вы родите, вся лишняя пигментация постепенно сойдет на нет.

Бороться с хлоазмой – маской беременности – и мелазмой во время беременности более или менее бесполезно. Однако вы можете уменьшить яркость пятен, если будете пользоваться солнцезащитными средствами для тела и кремами с SPF для лица (можно также купить бальзам для губ с фильтром).

Причины и лечение сухой кожи у ребенка

Особенности сухой кожи у детей

В норме покровы тела чистые, гладкие и мягкие на ощупь. При сухости кожа становится шершавой, сморщенной, теряет эластичность, появляется шелушение, увеличивается риск присоединения инфекции, так как легко возникают микротрещинки.

Сухость кожи у ребенка может развиваться под воздействием внешних факторов, а также быть симптомом различных заболеваний. Если от определённых неблагоприятных воздействий кожу можно защитить или восстановить её правильным уходом, то при наличии заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.

Причины сухости кожи у новорожденных

Среди медицинских проблем сухости детской кожи, пожалуй, первое место занимает атопический дерматит. В основе заболевания лежит генетический дефект барьерной функции, в результате чего усиливается потеря влаги. Заболевание начинается в раннем возрасте и характеризуется сухостью, зудом, а в периоды обострения – возникновением воспалительных очагов. Если обострение необходимо ликвидировать лекарственными средствами, то в период между обострениями уход, рекомендованный врачом, необходимо осуществлять ежедневно. Обычно это использование эмолентов.

Ихтиоз – еще одна причина сухости кожных покровов у новорожденных. Это врожденное заболевание, которое сопровождается нарушением ороговения верхнего слоя эпидермиса.

В результате на теле могут формироваться чешуйки, напоминающие рыбьи, отсюда и название заболевания.

Это не очень распространенное заболевание, оно может протекать по-разному, от легких проявлений до тяжелых состояний, требующих постоянной терапии.

Заболевания эндокринной системы (гипофункция щитовидной железы, сахарный диабет), глистная инвазия, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, дефицит некоторых витаминов А и РР – это тоже причины, почему у ребенка сухая кожа. Регулярное наблюдение за малышом, периодические осмотры у педиатра, вовремя назначенное лечение, если оно требуется, позволят своевременно заподозрить и устранить эти причины.

Если у ребенка сухая кожа на теле, есть и другие причины. В первый месяц жизни младенца возможно развитие физиологической сухости кожных покровов. Внутриутробно ребенок находится в водной среде, а после рождения переходит в воздушную, и необходимо время для адаптации младенца.

Основной причиной этого состояния является недостаточная работа потовых желез, которые начинают активироваться после рождения. Физиологическая сухость кожи может проявляться в виде шелушения на всем теле новорожденного, Постепенно в течение месяца это физиологическое состояние исчезает.

Достаточно после проведения водных процедур увлажнять кожу грудничка легким кремом или специальным молочком. Например:

Но если кожа чрезмерно сухая у годовалого малыша – это повод обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по уходу во избежание развития осложнений.

Любой воспалительный процесс, будь то простуда или более тяжелое состояние, сопровождающийся подъемом температуры способствует потере влаги из организма.

Диспепсические явления, недостаточное питье, частый понос или отравление ребенка сопровождаются потерей жидкости, и, как следствие, развивается обезвоживание организма.

Одним из проявлений этого состояния будет очень сухая кожа у ребенка, что можно исправить, увлажняя лицо и тело детским легким кремом или молочком.

Кожа ребенка лишь в возрасте старше 6 лет становится как у взрослого. А до этого возраста характеризуется высокой проницаемостью и поэтому гораздо легче и быстрее теряет естественную влагу. Она более уязвима перед травмами, а через повреждения может инфицироваться, особенно в младенческом возрасте. Поэтому за ней важно тщательней следить и ухаживать каждый день.

Если у малыша появились очаги раздражения или сухости как реакция на еду, контакт с веществом, после пребывания на солнце – рекомендуем обратиться к врачу. Причины и лечение всегда разные, а неверные препараты и кремы могут привести к серьёзным поражениям кожи.

Внешние факторы, вызывающие сухость кожи у ребенка

Сухая кожа у ребенка в год может быть не только из-за медицинских проблем. Неправильный или чрезмерный уход, слишком частое купание, неправильное питание, климат влияют на состояние дермы.

Использование очень горячей воды или очень жесткая вода при мытье сушат кожу.

Рекомендуем обратить внимание на специальные мягкие моющие средства, контролировать температуру воды при купании (не выше 37°С), выбирать мягкие полотенца и использовать увлажняющий или питательный крем после ванны.

Другой внешней причиной является сухой воздух и перегрев. Процессы терморегуляции у малышей развиты слабо и продолжают формироваться после рождения, поэтому грудничок не может быстро и адекватно реагировать на перегретый воздух, или чрезмерное укутывание.

Это обусловлено также еще и тем, что потовые железы после рождения функционируют недостаточно, имеют недоразвитые протоки. В первую очередь формирование потовых желез заканчивается на лбу и голове, затем на груди и спине.

Становление функции потоотделения происходит на протяжении 7 лет.

Рекомендовано использование увлажнителя дома, особенно в зимнее время при работающем отоплении (рекомендуемая влажность в помещении должна составлять 40-70%) и предпочтение легкой одежды, не позволяющей перегреться (иногда самым простым способом определения может оказаться прощупывание спины и шеи под одеждой – они не должны быть горячими или влажными, а также красные щеки у малыша при нормальной не шершавой коже – это сигналы перегрева).

Еще одной особенностью является неполное образование меланина у детей – пигмента, который защищает кожный покров от UVA-лучей.

Поэтому до 6-месячного возраста малышу следует избегать прямых солнечных лучей, а в более старшем возрасте не забывать о защите от солнца.

До года ребенок может находиться на открытом солнце не более пяти минут в день, и только со специальным детским солнцезащитным средством. Ультрафиолет иссушает кожу, к тому же повышает риск развития рака.

Мороз и холодный воздух – еще одно испытание. Под воздействием непогоды в осенне-зимнее время возможно развитие покраснений, сухости, шелушения и раздражения кожи. Что делать, чтобы избежать сухости? Использовать колд крем (или эмолент) примерно за 20-30 минут до выхода из дома, чтобы предотвратить обветривание лица и рук у малыша.

Если сухость кожи ребенка продолжительна, то сначала необходимо обратиться к педиатру, чтобы исключить различные заболевания. Если есть кожная сыпь, возможно, понадобится консультация дерматолога. Справиться с сухостью поможет следование рекомендациям врача, а также подобранный ежедневный правильный уход.

Правила ухода за сухой кожей ребенка

Уход за кожей ребенка в течение дня складывается из нескольких этапов: умывание лица, мытье рук, подмывание интимных зон после каждого опорожнения кишечника, а также купание.

Купать малыша допустимо ежедневно, так как это не только очищает кожу, но и успокаивает ребенка, закаляет его, пробуждает аппетит, улучшает тактильные и эмоциональные навыки, улучшает психологический контакт с родителями.

Одной из ошибок родителей является длительное купание ребенка в ванночке с марганцовкой. Такое купание высушивает кожу и применять его нецелесообразно.

Противопоказаниями для водных процедур являются высокая температура тела и наличие гнойно-воспалительных заболеваний или открытых ран на теле.

Вода для купания должна быть мягкой, при необходимости – фильтрованной. Температура воды также не должна быть высокой, оптимально, если она будет 34-37° С.

Чтобы не нарушить защитный гидролипидный слой кожи малыша, не рекомендуется ежедневно использовать средства для купания.

Обратите внимание на специальные средства для младенцев, которые обладают деликатными формулами, протестированы педиатрами, дерматологами.

Данный гель также можно использовать для очищения головы младенцев и для ежедневной интимной гигиены при смене подгузников. Мытье должно быть максимально щадящим, не рекомендуется использовать мочалки из грубых материалов.

После купания тело необходимо высушить, нанести увлажняющее средство. Полотенце не должно быть жестким, нельзя сильно растирать кожу ребенка, лучше аккуратно промокнуть излишки влаги. Можно использовать махровый банный халат. В течение первых 3-5 минут после купания, пока кожа еще влажная, желательно нанести увлажняющее средство.

Можно использовать молочко Lipikar Lait . Оно обладает насыщенной формулой на основе колд-крема – классической комбинации защитных липидов, обогащённой маслом Карите (10%) для восстановления липидного барьера. Подходит для очень сухой кожи детей и взрослых.

А ниацинамид обеспечивает продолжительный комфорт даже самой сухой, деликатной и чувствительной кожи.

Создайте благоприятный микроклимат в помещении, где находится ребенок. Воздух не должен быть сухим, температура должна быть не выше 18-22°С. Следите за влажностью, идеально, если она будет колебаться в диапазоне 40-70%. Для поддержания влажности можно приобрести увлажнитель воздуха. В отопительный сезон необходимо экранировать батареи, можно накрыть их мокрым полотенцем для испарения влаги.

Выбирайте одежду из хлопчатобумажной ткани, она хорошо дышит, прекрасно впитывает излишки пота. Во время смены подгузников проводите воздушные ванны. Во время прогулок не укутывайте сильно малыша, чтобы избежать потливости.

В летнее время не выходите на солнце в самые жаркие часы с 11 до 16 часов или когда ультрафиолетовый индекс превышает показатель 4 (достаточно свериться с этим показателем в приложении Погода на смартфоне или почти любом сайте для определения прогноза погоды).

Обязательно надевайте ребенку панамку или шляпу для защиты от солнца, на пляже малышу лучше использовать закрытый купальный костюм или футболку. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами, выбирайте их по возрасту ребенка.

Обязательно обновляйте нанесение крема каждые несколько часов в соответствии с типом кожи ребенка, а также солнечной активностью в этот день. По возвращении домой, смойте остатки солнцезащитных средств, нанесите увлажняющее молочко на кожу.

При легких солнечных ожогах или покраснении кожи можно использовать:

Что делать, чтоб у ребенка не сохла кожа

Профилактические меры против возникновения сухости кожи:

• регулярный уход;
• регулярное питье;
• сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов;
• использование для ухода специальных мягких средств, протестированных педиатрами и дерматологами.

Детские средства для купания и ухода имеют на упаковке маркировку: «подходит для использования / ухода за кожей младенцев и детей», «подходит для детей» или т.п. Плюс, как правило, к производству детских средств предъявляются более высокие требования к безопасности формул и строже отбор компонентов, включенных в формулу.

Сухая кожа при беременности, причины шелушения и покраснения во время вынашивания ребенка

Сухая кожа во время беременности – явление довольно частое. При гестации женский организм испытывает серьезные нагрузки и стресс, поэтому все органы работают иначе. Организм беременной перестраивается, что отражается на внешности, в частности на свойствах кожи. Она становится сухой и шелушится. Чаще это проявляется на руках, но наблюдается сухость и на лице, шее, животе, ногах.

Причины сухости и шелушения кожи у беременных

Изменения состояния кожи в период беременности бывают различными. Провоцируют это несколько факторов:

• Прозрачность. Наблюдается из-за усиления кровотока у беременной. Кровь поступает на омывание плода.
• Зуд кожи на животе, груди (см. также: зуд кожи на поздних сроках беременности). Появляется преимущественно во 2 и 3 триместре, когда они растягиваются, увеличиваются в объеме.
• Потница. На 9 месяце из-за повышенного потоотделения наблюдаются зуд и волдыри. Провоцирует это недостаток витамина А.

• Растяжки на животе, бедрах. Встречаются почти у всех будущих мам. Опасны, только если сопровождаются болью.
• Синюшные пятна на ногах. Появляются при переохлаждении, пребывании в холодных климатических условиях. Проходят после родов.
• Темные пятна на лице. Возникают у женщин с бледной кожей. Исчезают после появления на свет малыша.

Сухость и шелушение кожи вызывают и другие причины. Основная из них – нехватка воды в организме. В 1 триместре многие страдают от нарушения питьевого баланса. Следует увеличить потребление воды, так как она нужна для:

• повышения объема крови;
• формирования околоплодных вод;
• роста матки;
• развития органов ребенка.

Жидкость из организма будущей матери поступает в первую очередь на обеспечение потребностей ребенка. Если женщина пьет недостаточно, вода расходуется из ее тканей. Это грозит потерей упругости и высушиванием покровов. В конце 2 и в 3 триместре потребление воды нужно снизить, так как она начинает задерживаться в тканях беременной.

При сбое функционирования щитовидной железы, что встречается у беременных, гормоны вырабатываются в большем или меньшем количестве. Это грозит гипотиреозом, симптомами которого являются сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Также наблюдаются:

• Увеличение эстрогена. Он приостанавливает работу сальных желез, функцией которых выступает увлажнение кожи. Преимущественно чешутся и краснеют ладони и ступни.
• Уменьшение прогестерона. Снижается эластичность покровов, появляется сухость и угри.

Нужно ли сообщать о симптомах врачу?

Любое изменение состояния при беременности нельзя упускать из виду. Сообщить врачу о сухости кожи нужно обязательно, несмотря на то, что это привычное явление для беременной. Он выявит причину и назначит методы для ее устранения, которыми могут выступать:

• изменение количества потребляемой жидкости;
• коррекция питания;
• прием витаминных комплексов;
• использование специальных кремов и прочих косметических средств.

Вызывают сухость не только перечисленные причины, но и некоторые заболевания или аллергические реакции. Врач должен провести осмотр, чтобы своевременно обнаружить их и устранить. Пропущенная аллергия может перейти к ребенку.

Влияет ли сухость кожи на плод?

Если сухая кожа при беременности вызвана дефицитом жидкости, несбалансированным питанием, изменением уровня гормонов, никакого влияния на здоровье и развитие ребенка она не оказывает (рекомендуем прочитать: влияние аллергии при беременности на плод). При этом неприятные последствия ощущает только женщина. Выражаются они в:

• сухости, шелушении кожи;
• зуде;
• образовании растяжек;
• появлении микротрещин;
• образовании перхоти.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: почему сильно чешется грудь во время беременности?

Как ухаживать за сухой кожей во время беременности?

Грамотный уход за лицом, руками, ногами и телом помогает будущим мамам избежать неприятных ощущений и изменения состояния кожи. Различные косметические и народные средства тонизируют, очищают и питают ткани. Правильный уход за сухой кожей состоит из нескольких правил:

• принимать ванны с эфирными маслами, глицерином, отварами семян льна и овса;
• наносить маски, содержащие мед;
• в проблемные участки втирать подсолнечное масло, животные жиры, сливочное масло;
• протирать лицо молоком;
• делать компрессы из настоев календулы, ромашки или мяты.

Для устранения огрубевшей кожи на локтях, руках, стопах нужно нанести жирный крем или масло, обернуть полиэтиленом и шерстяным шарфом, оставить на ночь. Исключить появление растяжек помогут втирания в кожу живота и бедер льняного, облепихового, подсолнечного масел. Если использовать их ежедневно, кожа увлажняется и становится эластичной.

При уходе за лицом нужно помнить о необходимости ежедневного очищения, нанесения увлажняющего крема. Следует отказаться от декоративной косметики или ограничить ее использование до минимума. Руки страдают больше всего из-за выполнения повседневной домашней работы. На ночь на них стоит наносить питательный крем или смазывать маслом.

Косметические средства и процедуры

Узнав о своем положении, женщина должна пересмотреть используемые косметические средства. Обязательно нужно убрать те, которые подсушивают кожу рук и тела: мыло, кремы.

Вместо них приобрести увлажняющие, питающие. Использовать лучше крем-мыло, гель для душа, лосьон, тоник, молочко. Можно применять детские кремы и натуральные масла. Недопустимы средства, содержащие спирт.

Обязательно нужно отказаться от скрабов, пилинга.

Особое внимание при уходе нужно уделить проблемным участкам кожи: кистям рук, локтям, коленям. Для этого подойдут питательные масла, увлажняющие крема с витаминами.

При подборе косметических средств лучше посоветоваться с гинекологом. Он должен подтвердить их безопасность для малыша и отсутствие отрицательной реакции, если у женщины имеются сопутствующие болезни.

Если сухость очень сильная, сопровождается покраснением, зудом, стоит посетить дерматолога для более тщательного обследования. Он пропишет лечение и подскажет оптимальные средства для ухода.

По рекомендации врача для нормализации состояния кожи можно применять Бепантен, Пантенол, Пантодерм.

Народные рецепты

Существует множество народных способов, позволяющих избавиться от сухости и увлажнить кожу. Всегда популярны маски, приготовленные самостоятельно из простых ингредиентов.

Наносить их требуется сразу после приготовления. Хранить готовую смесь нельзя, так как свежие продукты быстро теряют полезные свойства. После применения хорошо смыть теплой водой, нанести крем.

Рецепты масок для лица и тела:

• В одинаковых объемах смешать молоко и мед. Нанести на кожу на 15-20 минут. Вместо молока можно использовать натуральный йогурт.
• Смешать по стакану жирной сметаны и растительного масла, добавить яйцо и сок половинки лимона. Намазать проблемные зоны, оставить на 20-25 минут. Оптимально для грубых участков – стоп, локтей.
• Измельчить авокадо в кашицу, добавить по 1 ч. л. меда и йогурта. Выдержать на лице 20 минут. Эфирные масла авокадо проникают глубоко в ткани, напитывая их изнутри.
• Смешать по 2 ч. л. творога и льняного масла, по 1 ч. л. сока петрушки и рыбьего жира, немного апельсиновой цедры. Держать на коже 10 минут.
• Сварить молочную овсяную кашу, добавить желток и масло авокадо. Нанести на 10 минут.
• Взять по 4 капли витаминов А и Е (продаются в аптеке в жидком виде), добавить по 2 ст. л. овсяной муки (измельченных хлопьев) и оливкового масла. Маску нанести на кожу на 20 минут. Подходит для всех частей тела. После нескольких применений кожа насыщается витаминами, увлажняется, приобретает здоровый вид, эластичность.

Коррекция питания

Во время беременности состояние кожи меняется практически всегда. Чтобы она не шелушилась, не краснела, не становилась сухой, нужно правильно питаться и поддерживать водный баланс. Значение воды неоценимо, ведь она требуется для развития и роста ребенка в утробе. Врач подскажет нормы потребления воды на каждом этапе беременности:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: рыбий жир: пользы употребления во время беременности

• С момента зачатия выпивать по 2 л воды в день. Супы, жидкие блюда, продукты, содержащие много жидкости (огурцы, арбузы), чай, кофе в эту норму не входят.
• После 25-30 недели потребление жидкости ограничивают во избежание отеков. Чистой воды нужно выпивать не более 1 л в день. На ночь пить нельзя.

На состояние кожи огромное влияние оказывают продукты питания.

Из них поступает основное количество витаминов, минералов и полезных веществ, необходимых для развития ребенка и подпитки материнского организма.

Кушать нужно правильно, придерживаясь основных принципов:

• не есть все подряд и соблюдать меру;
• потреблять больше фруктов, овощей, белковых и прочих полезных продуктов;
• ввести в рацион продукты, богатые кислотами омега-3 и омега-6: морепродукты, семечки, орехи, растительные масла;
• снизить потребление острой, копченой, жирной пищи, шоколада, сладких газированных напитков;
• соблюдать режим питания: кушать в определенные часы, с равной периодичностью;
• не перекусывать тяжелой и вредной пищей.

Во второй половине беременности к рациону нужно относиться более внимательно. Из-за изменения гормонального баланса возможно возникновение аллергической реакции на продукты, с которыми раннее проблем не было.

О чем расскажет кожа лица при беременности

Нередко о том, что женщина ждет малыша, можно догадаться еще до появления характерных округлостей в области живота.

Достаточно всего лишь взглянуть на нее: очень часто кожа лица на ранних сроках беременности заметно меняется. Это связано с происходящей в организме гормональной перестройкой.

Не всегда такие изменения радуют будущую маму, но важно понимать, что они совершенно естественны.

ЦВЕТ ЛИЦА И ПИГМЕНТАЦИЯ

В первую очередь можно заметить изменения в оттенке кожи лица во время беременности. Нередко на щеках будущей мамы играет слишком яркий румянец. Это говорит об увеличившейся нагрузке на сосуды, что вполне естественно по время вынашивания малыша. Если у женщины и раньше были веснушки, они могут стать еще более заметными.

Шатенки и брюнетки нередко сталкиваются с хлоазмой, известной в народе как маска беременных. В этом случае отдельные участки на лбу, щеках, подбородке, а также на спинке носа и под губой темнеют. Из-за этого кожа лица приобретает неравномерный оттенок.

Пигментация кожи у будущих мам совершенно естественна: это следствие повышения уровня прогестерона в организме. Но не стоит думать, что такие изменения останутся навсегда. Даже если кожа лица испортилась при беременности, как правило, после рождения малыша к ней постепенно возвращается прежний оттенок.

Так что необязательно прибегать к сложным процедурам для борьбы с пигментацией, достаточно просто запастить терпением.

ОТЕКИ

Многие женщины, ждущие ребенка, сталкиваются с отеками. Они особенно заметны на лице. Из-за отечности оно становится более крупным и округлым. Такие изменения могут быть выражены в разной степени.

Как определить, появились ли отеки? Для этого следует аккуратно надавить на кожу пальцем. Если на ней образовалась ямка, вероятнее всего, речь идет о наличии отеков. В таком случае важно своевременно проконсультироваться с ведущим беременность врачом.

Специалист скорректирует диету, а также назначит лечение, если в этом есть необходимость.

ИЗЛИШНЕЕ ОВОЛОСЕНИЕ

В конце первого триместра беременности многие женщины обращают внимание на то, что количество волос на теле увеличилось. Заметные волоски могут появиться и на лице. Это связано с происходящим в этот период повышением уровня андрогенов – половых гормонов.

Для удаления волос на лице можно использовать пинцет, сахарную или восковую эпиляцию. При этом во время беременности не рекомендуется применение химических средств для борьбы с нежелательной растительностью.

На самом деле удалять отросшие на лице и теле волоски вовсе не обязательно: они исчезнут сами собой примерно через полгода после родов.

ВЫСЫПАНИЯ

Многие женщины жалуются, что идеально чистая кожа во время беременности испортилась: на ней появились прыщики. Высыпания могут быть связаны как с аллергической реакцией, так и с гормональными нарушениями.

Если речь идет об аллергии, на коже обычно появляется мелкая, хорошо заметная сыпь, которая может сопровождаться зудом. При гормональных изменениях, связанных с повышением уровня прогестерона, активизируется работа сальных желез. В результате на лице у беременной может появиться акне.

Возникновению таких проблем способствует несбалансированное питание, генетические факторы, нехватка свежего воздуха. При появлении акне необходимо обратиться к врачу-дерматологу, обязательно сообщив специалисту о протекающей беременности.

Доктор подберет терапию с учетом состояния женщины: не все компоненты лечебных кремов, лосьонов и других средств разрешены к применению в этот период.

ВСЕГДА ЛИ СОСТОЯНИЕ КОЖИ МЕНЯЕТСЯ В ХУДШУЮ СТОРОНУ?

Не стоит думать, что вынашивание малыша непременно приводит к ухудшению внешности будущей мамы.

Нередко бывает и так, что кожа лица при беременности сияет здоровьем и красотой! Гормональная перестройка может улучшать работу клеток и оказывать омолаживающее воздействие на организм.

Кроме того, в силах будущей мамы правильно ухаживать за кожей, чтобы помочь ей сохранить упругость, мягкость и здоровый оттенок.

КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Используйте подходящие косметические средства. В этот период особенно важно изучать состав косметики. Для очищения кожи рекомендуется использовать мягкие средства без агрессивных компонентов. Если появились высыпания, оптимальный вариант – рекомендованные врачом средства с антисептическими составляющими. Можно использовать косметику, разработанную специально для беременных женщин.

Защищайте кожу от солнца. В любое время года важно перед выходом на улицу наносить крем с SPF-фактором. Воздействие ультрафиолета может усилить пигментацию, появляющуюся под влиянием гормональных изменений.

Выбирайте щадящие процедуры. Глубокие пилинги и травматические механические чистки лица не подходят беременным, ведь в этот период кожа становится особенно чувствительной, снижается болевой порог.

Следите за рационом. В меню рекомендуется включить продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, клетчаткой, витаминами.

Ведите здоровый образ жизни. Регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, умеренная физическая активность – все это полезно не только для кожи, но и для здоровья вынашиваемого ребенка.

Сухая кожа | Как помочь сухой коже тела

• Домашняя страница
• Сухая кожа
• Сухая и очень сухая кожа

Причины, симптомы и решения
Кожа — один из самых важных органов.
Она определяет нашу внешность, наделяет тактильным чувством, регулирует температуру и защищает от инфекций.
Однако когда кожа становится сухой и появляется шероховатость, стянутость, шелушение, зуд и боль, кожа теряет способность нормально функционировать. Осязательные рецепторы становятся менее чувствительными, повышается риск фотоповреждения, преждевременного старения, развития инфекций.
Уход с применением специальных средств для сухой кожи помогает облегчить симптомы и улучшить общее состояние кожи.

Сухость является основной причиной проблем с кожей, и более 40 % обращений к врачам-дерматологам связаны именно с этим.
Сухость может возникать на любом участке тела, но чаще всего этому подвержены кисти рук, ступни, колени и локти, а также лицо, так как эти участки наиболее уязвимы.
Сухая кожа на лице может быть фактором преждевременного старения.

Когда кожа тела становится экстремально сухой, возникают такие симптомы, как стянутость, шероховатость, шелушение, зуд и боль, огрубение и растрескивание.
Тем не менее не всегда очевидно, что именно сухость является причиной этих проблем.

• Сухая кожа
• Сухость кожи ощущается как стянутость и шероховатость.
• Очень сухая кожа
• Если кожа продолжает терять влагу, шероховатость усиливается, может появиться шелушение, а также зуд.
• Экстремально сухая кожа

Если сухость усугубляется, например, вследствие неэффективного ухода, кожа может сильно огрубеть, начать шелушиться и трескаться.
На этой стадии зуд также усиливается.

Сухая кожа не способна регулировать свою увлажненность.
Увлажненность кожи могут нарушать внутренние и внешние факторы, приводя к чрезмерной сухости.

Участки тела, пораженные сухостью

Сухость часто появляется на коже ног и бедер.
Сухая кожа на ступнях – особенно распространенное явление, и зачастую приводит к растрескиванию кожи пяток. При глубоких трещинах возможно появление боли и воспаления.
Однако сухость, связанная со стиркой с использованием сильных моющих средств, может влиять на все тело в равной степени.

Частое мытье рук, как правило, также способствует сухости кожи кистей.

Чувствительная кожа

Сухая кожа на теле довольно часто является чувствительной; однако эта чувствительность не всегда вызвана сухостью.
У некоторых людей кожа чувствительна от природы, даже если она хорошо увлажнена.

В любом случае людям с сухой и/или чувствительной кожей следует избегать средств для ухода за кожей, содержащих раздражающие компоненты, такие как отдушки и красители.

Важно удостовериться, что средство прошло дерматологические испытания на чувствительной коже.

Сухая кожа и заболевания

• Ксероз – это медицинский термин, обозначающий сухость кожи. Он происходит из греческого «xero», что означает «сухой», и «osis» – «болезнь».
• Воспалительные заболевания, такие как атопический дерматит и псориаз, также могут сопровождаться сухостью кожи. Как правило, кожа при этих заболеваниях выглядит покрасневшей, шелушится и зудит.
• Кроме того, риск возникновения сухости кожи повышается при метаболических заболеваниях, таких как сахарный диабет и заболевания почек.

При таких заболеваниях, как псориаз или атопический дерматит, кожа может выглядеть покрасневшей, отслаиваться и зудеть.

Если вам необходима дополнительная информация для определения причин беспокоящего состояния кожи и выбора правильной тактики ухода, рекомендуем кожный тест как полезный инструмент диагностики.

Однако в случае беспокойства или сомнений по поводу имеющихся симптомов, а также при их усилении, рекомендуем вам обратиться за консультацией к своему лечащему врачу или дерматологу.

Существует много причин и факторов, вызывающих сухость кожи тела: от воздействия окружающей среды и неправильного ухода за кожей до заболеваний, таких как атопический дерматит, фолликулярный кератоз и псориаз.
Кожа служит защитным барьером для организма, и это означает, что она подвергается как внешним, так и внутренним воздействиям.

Внешние факторы

• Внешние факторы могут нарушать функцию кожи как естественного барьера, в результате усиливается потеря влаги через кожу.
• Нарушение целостности поверхностного барьера кожи из-за смывания естественного слоя липидов лишает кожу способности удерживать влагу, и скорость потери влаги нарастает.

Дефицит натуральных увлажняющих факторов (NMF), которые удерживают воду, приводит к обезвоживанию верхних слоев кожи.

Внешние факторы, вызывающие сухость

Основные внешние причины описанного выше процесса – это условия окружающей среды и неправильный уход за кожей.

Внешняя среда

• Неблагоприятные погодные условия, такие как жара, холод и сухой воздух, нарушают барьерную функцию кожи.
• Сезонные изменения — симптомы сухой кожи зачастую усиливаются зимой или летом.
• Ультрафиолетовое (UV) солнечное излучение ускоряет процесс старения кожи, и с возрастом кожа становится более склонной к сухости.

Неправильный уход за кожей

• Частое мытье, длительные горячие ванны или душ способствуют смыванию липидов, образующих защитный барьер кожи.
• Неправильный ежедневный уход за кожей. Важно соблюдать правила ухода и использовать средства, подходящие для сухой кожи. Особенно важно не использовать агрессивное мыло, которое лишает кожу естественных липидов.

Лекарственные препараты

Сухая кожа возникает как побочный эффект многих лекарственных препаратов.

Таким побочным действием обладают диуретики, которые часто назначают для нормализации кровяного давления и которые увеличивают скорость выведения воды из организма вместе с мочой, а также некоторые антибиотики и препараты от угревой сыпи для приема внутрь.
Всегда консультируйтесь с врачом или фармацевтом в случае опасений, что лекарственный препарат может усиливать сухость кожи.

Избыточное воздействие UV-лучей может приводить к преждевременному старению кожи и, как следствие, к сухости.
Рекомендуется ограничивать время приема ванны и уменьшать температуру воды, так как длительные ванны пересушивают кожу. Поскольку некоторые лекарственные препараты вызывают сухость кожи, рекомендуется получить консультацию врача по данному вопросу.

Внутренние факторы

Влияние наследственности

На водный баланс в коже влияет в том числе наследственность.
У одних людей жирная кожа, у других – сухая, и эти типы кожи наследуются, хотя не всегда совпадают с родительскими.
Кожные заболевания, такие как атопический дерматит, псориаз, диабет и ихтиоз нередко обусловлены генетикой.

Влияние гормонов

Изменения в уровне определенных гормонов, особенно эстрогена и тестостерона, могут влиять на увлажненность кожи и количество липидов.

Это особенно заметно у женщин после наступления менопаузы, когда кожа становится сухой из-за снижения выработки эстрогенов.

Также сухость кожи может появиться во время беременности из-за гормональных изменений, а также в связи с увеличением потребности организма в жидкости.

Питание

Как и любому другому органу, коже необходимы питательные вещества для нормального функционирования.
Это в том числе ненасыщенные жирные кислоты и витамины.
Нехватка каких-либо из этих веществ способствует сухости кожи.

Возраст

С возрастом способность кожи вырабатывать потовую жидкость и липиды уменьшается, что связано со снижением функции сальных и потовых желез.
Содержание воды в коже и ее способность удерживать влагу также снижаются.
Эти факторы приводят к сухости, которая в свою очередь способствует старению кожи и формированию поверхностных и глубоких морщин.
Узнайте больше о возрастной сухости кожи.

Сухость кожи и зуд в период беременности можно уменьшить с помощью правильного ухода. Сбалансированный рацион, богатый витаминами и питательными веществами, жизненно необходим и способствует поддержанию здоровья кожи. Факторы, способствующие сухости

Помимо основных причин сухой кожи тела, на степень сухости влияет ряд других факторов.
Зная об этих факторах, мы можем ограничивать их влияние.

Отсутствие эффективного ухода

При отсутствии эффективного ухода за сухой кожей, степень сухости может нарастать, затрагивая механизмы увлажнения в глубоких слоях, и это приводит к ухудшению общего состояния кожи.
В такой ситуации необходимо использовать увлажняющий крем, предназначенный для решения именно этой проблемы.

Воздействие солнечных лучей

Оберегая сухую кожу от солнца, важно выбирать солнцезащитный крем с активными увлажняющими компонентами и подходящим солнцезащитным фактором (СЗФ).
Кроме того, в составе солнцезащитного крема, как и в любом другом средстве для ухода за сухой кожей, не должно быть раздражающих отдушек и красителей, так как сухая кожа более подвержена раздражению, чем нормальная.

Риски, связанные с родом деятельности

Некоторые виды деятельности требуют пребывания в условиях, которые повышают риск сухости кожи.
Обычно это виды деятельности, предполагающие воздействие факторов, вызывающих сухость кожи, например работа на жаре или на холоде (фермеры/рыбаки), работа, связанная с частым использованием моющих средств (врачи/медсестры/парикмахеры), или работа с химическими веществами (механики/уборщики).

Обезвоживание

Кожа получает влагу из организма, а следовательно, зависит от его водного баланса.
Поэтому когда организм обезвожен, он сокращает поступление влаги к коже, что способствует развитию сухости.
Обезвоживанию подвержены пожилые люди, так как с возрастом чувство жажды притупляется.

Курение

Сигареты содержат много токсинов, включая никотин, которые снижают скорость кровотока.
Это приводит к замедлению метаболизма в коже.
А значит, могут возникать сухость и признаки преждевременного старения кожи.

Лучшее время для увлажнения — когда кожа чистая и чуть влажная, например, после ванны или душа.
Сухая кожа требует специальных солнцезащитных средств с высоким SPF без отдушек и красителей.
Представителям некоторых профессий, например врачам или парикмахерам, может помочь использование защитных перчаток и крема для рук.

Сухость возникает по причине нарушения барьерной функции кожи, что приводит к нехватке натуральных увлажняющих факторов (NMF), снижению способности кожи удерживать влагу и, следовательно, к потерям влаги.
Таким образом, сухая кожа нуждается в ежедневном уходе для профилактики дальнейшего ухудшения состояния кожного барьера и восполнения дефицита натуральных увлажняющих факторов.

Очень сухая и экстремально сухая кожа, в том числе при атопическом дерматите, диабете или псориазе, требует применения средств, предназначенных для определенной степени сухости. Младенцам и маленьким детям с атопическим дерматитом необходимы специальные средства для ежедневного ухода.
При выборе средства для ухода за кожей детей всегда проверяйте возрастные ограничения.

Рекомендации по уходу за сухой кожей тела

Очищение сухой кожи тела

Чаще всего кожа становится сухой из-за нарушения естественного липидного барьера. Щелочные очищающие средства повреждают этот защитный слой, поэтому важно выбирать средство мягкого действия для его сохранения.
Добавление природных увлажняющих факторов, таких как мочевина, также помогает восстановить водный баланс в коже.

Увлажнение сухой кожи тела

Первое требование к увлажняющим средствам для сухой кожи — это восстановление водного баланса в верхних слоях кожи.
Мочевина, молочная кислота и другие NMF удерживают влагу в роговом (верхнем) слое кожи.

Минимальная рекомендуемая концентрация мочевины даже для сухой кожи составляет 5 %.
Для экстремально сухой, огрубевшей кожи с шелушением и зудом, как правило, необходима более высокая концентрация мочевины и других увлажняющих факторов.

Например, восстанавливающий крем Eucerin 5 % UREAREPAIR содержит 5 % мочевины и подходит для ухода за кожей рук.

Вместо обтирания влажной кожи полотенцем насухо просто промокните ее, а затем сразу нанесите крем или лосьон.
Для поддержания увлажненности кожи регулярно используйте увлажняющие средства.

Сухость, шероховатость и стянутость кожи могут быть обусловлены нарушением трех основных механизмов контроля влажности: повреждением поверхностного барьера и нехваткой липидов кожи, обезвоживанием рогового слоя из-за отсутствия натуральных увлажняющих факторов и нарушением распределения влаги в нижних слоях кожи.
Увлажняющие лосьоны для тела Eucerin Complete Repair борются с тремя основными факторами сухости кожи и содержат активные компоненты, прошедшие дерматологические испытания.

• Во-первых, в кожу поступают мочевина и другие натуральные увлажняющие факторы, которые улучшают гидратацию рогового слоя.
• Во-вторых, керамид-3 восстанавливает липидный барьер кожи, препятствующий трансэпидермальной потере воды.
• В-третьих, глико-глицерол стимулирует аквапорины и способствует нормализации естественного восходящего притока влаги к верхним слоям кожи.

Сухость кожи возникает на разных участках тела, но чаще всего на наиболее уязвимых, таких как кисти рук, ступни, колени, локти и лицо. Важно соблюдать правила ухода и пользоваться средствами, подходящими для сухой кожи.

Защита сухой кожи тела от солнечного излучения

Выходя на улицу, следует ограничивать воздействие ультрафиолета с помощью правильной одежды и солнцезащитного средства.
Кроме того, важно, чтобы в состав солнцезащитного средства входили также и увлажняющие факторы.

В составе солнцезащитных средств для сухой кожи не должно быть раздражающих отдушек и красителей, так как сухая кожа обладает повышенной чувствительностью.

Солнцезащитные средства для сухой кожи Eucerin отвечают стандартам COLIPA и ЕС и содержат антиоксидант ликохалкон А для защиты от окисления и преждевременного старения под действием УФ-излучения.

На пораженный участок необходимо часто наносить увлажняющий крем, который подходит для сухой кожи.

Ограничение влияния факторов, способствующих сухости

Помимо правильного ежедневного очищения и увлажнения, важно ограничивать влияние факторов, способствующих развитию сухости кожи. Это поможет уменьшить проблему сухой кожи и потребность в лечении:

• избегайте воздействия сухого воздуха, проводя меньше времени на улице в жару и в холод, и пользуйтесь увлажнителями воздуха в отапливаемом помещении;
• сократите время пребывания в горячей воде, быстро принимая теплый душ вместо длительных горячих ванн;
• используйте перчатки при мытье посуды. Это позволит избежать воздействия горячей воды и агрессивных моющих средств;
• носите одежду из натуральных материалов, таких как хлопок и шелк, которые не раздражают кожу. Шерсть – также натуральный материал, однако, может раздражать сухую кожу, поэтому ее следует избегать;
• старайтесь использовать средства для стирки одежды без красителей и отдушек во избежание раздражения сухой кожи;
• старайтесь пить воду в достаточном количестве. Особенно это касается пожилых людей.

Не рекомендуется использовать агрессивное мыло, которое лишает кожу естественного липидного слоя. Пить воду жизненно необходимо, так как состояние кожи зависит от общего водного баланса организма.

Пожалуйста, заполните поля ниже, чтобы подписаться на нашу новостную рассылку и получать свежие новости о Eucerin

• Философия
• История Eucerin
• Обратная связь
• Контакты
• Найти аптеку

• Подписаться на новостную рассылку

• Please select a local market website