Беременность – прекрасная пора ожидания малыша. Наслаждение этим счастливым периодом жизни иногда омрачают болезни, ведь иммунитет женщины ослаблен во время вынашивания ребёнка.
Так, затруднённое дыхание и насморк – симптомы, представляющие опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. В кровь попадает меньше кислорода, что может привести к хронической гипоксии плода.
Начинать лечение в этом случае необходимо как можно раньше. Промывание носа морской водой при беременности – один из самых эффективных и безопасных способов терапии насморка и заложенности носа.
Содержание статьи
В каких случаях помогает промывание носа беременным?
Затруднённое дыхание во время беременности может являться следствием разных причин: изменений гормонального фона, аллергической реакции организма, заражения вирусной или бактериальной инфекцией. Более подробная информация представлена в таблице.
| Вид насморка | Причины | Симптомы | Лечение |
| Вазомоторный ринит или «ринит беременных» | Изменение иммунитета и гормонального фона сказывается на проницаемости сосудов, провоцирует отёк слизистой | Внезапно появившаяся заложенность носа, жидкие прозрачные выделения, чихание и зуд в носовой полости | Опасности не представляет, но и не поддаётся лечению, можно лишь снять симптомы с помощью промывания носа морской водой |
| Аллергический ринит | Повышенная чувствительность организма к определённым веществам (аллергенам): пыль, цветущие растения, сигаретный дым, продукты питания, шерсть животных и прочее | Затруднённое носовое дыхание, жидкие выделения, чихание, зуд или жжение в полости носа, покраснение и резь в глазах, высыпания на лице и теле | Обнаружение и устранение аллергена, приём противоаллергических препаратов (назначает квалифицированный специалист), проветривание и увлажнение воздуха в помещении, солевой раствор для промывания носа беременным устраняет заложенность и очищает носовую полость от аллергенов |
| Вирусный ринит | Бактериальная или вирусная инфекция | Заложенность носа, кашель, чихание, першение и боль в горле, повышение температуры тела, насморк | Промывание носа беременным в домашних условиях облегчит состояние и устранит некоторые симптомы. Для назначения схемы лечения необходимо обратиться к терапевту |
В целях профилактики также рекомендовано промывание носа. Проведение этой процедуры обеспечивает уменьшение отёка слизистой оболочки носа, повышение тонуса капилляров, усиление защитных свойств слизистой.
Промывание носа беременным при насморке и заложенности носа – это лишь часть терапии, направленная на устранение симптомов. Для полноценного лечения необходимо определить факторы, спровоцировавшие недомогание.
Даже если вы сами установили причину насморка и заложенности носа, не советуем заниматься самолечением – во время беременности многие препараты запрещены, так как могут нанести вред здоровью и развитию ребёнка.
Разные виды ринита лечатся по-разному. Поэтому обязательно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту, который уточнит диагноз и назначит правильное безопасное лечение.
Опасность насморка и длительной заложенности носа для здоровья беременной
В медицине насморк называется ринит. Это воспаление слизистой оболочки носа с выделением слизи из носовых ходов. Чаще всего причиной насморка является попадание в организм вирусов, бактерий или аллергенов.
Однако порой мы не обращаем внимания на выделения из носа, следуя народной поговорке: «Если насморк лечить – он пройдёт за семь дней, а если не лечить, то за неделю».
Но такой принцип действия, а точнее – бездействия, может привести к возникновению осложнений.
При рините заложен нос, который выполняет функцию фильтра. Благодаря ресничкам, находящимся в носовой полости, в лёгкие поступает очищенный воздух. Кроме того, кислород, проходя сквозь носовые пазухи, становится тёплым и влажным, что облегчает процесс газообмена.
Когда нос заложен, человек дышит ртом, который не обеспечивает терморегуляционную, увлажняющую, очищающую функции. В организм поступает сухой холодный воздух, содержащий вредоносные частицы.
Таким образом, насморк может повлечь за собой разнообразные инфекционные заболевания, а также синусит и отит, которые требуют комплексного и более сложного лечения.
У беременных затяжной насморк может привести к кислородному голоданию плода – гипоксии, что негативно сказывается на его здоровье и развитии. Последствия гипоксии могут быть как незначительными, так и очень серьёзными.
Если кислородное голодание появляется на ранних сроках, есть большая вероятность развития аномалий.
На поздних – отставание размеров плода от норм, характерных для определённого срока беременности, а также поражение центральной нервной системы.
Поэтому важно не затягивать с лечением простудных заболеваний, особенно в период ожидания ребёнка. Почаще используйте морскую воду для промывания носа при беременности.
Польза морской воды для лечения и профилактики насморка
Морская вода имеет аналогичный состав с жидкостями нашего организма. Промывание носа растворами на основе морской соли не вызывает неприятных ощущений. Морская вода содержит целый набор полезных микроэлементов: натрий, магний, кальций, калий и другие. Благодаря богатому природному составу такой раствор имеет ряд достоинств:
- физическая очистка носовой поверхности от бактерий, вирусов и аллергенов (минимизация аллергии);
- природный антисептик – снижается негативное проявление воспалительного процесса, предотвращается распространение инфекции;
- стимуляция кровообращения – приток крови оптимизирует функционирование клеток, обеспечивающих защитную функцию;
- противовоспалительный эффект;
- быстрое заживление повреждённой слизистой оболочки;
- укрепление местного иммунитета.
Солевой раствор для промывания носа беременным – это основной эффективный способ борьбы с простудой и насморком в домашних условиях.
Препараты для промывания носа беременным
Для процедуры промывания носа используют различные препараты: физраствор, соляная смесь, сделанная самостоятельно, и готовые растворы на основе морской воды, приобретённые в аптеке. Рассмотрим подробнее каждый вариант и оценим их недостатки и преимущества.
- Физраствор состоит из дистиллированной воды и хлорида натрия (соли). В этой смеси нет полезных минеральных веществ – только соль и вода. Поэтому у физраствора менее выраженное лечебное действие на слизистую оболочку носа, чем у раствора на основе морской соли.
- Соляной раствор для промывания носа беременным некоторые делают в домашних условиях, смешав поваренную соль и воду. Такие смеси могут как не принести желаемого результата, так и ухудшить ситуацию при неверно подобранных соотношениях. В домашних условиях выверять точную пропорцию затруднительно. Также сложно обеспечить стерильность самостоятельно приготовленной смеси.
- Раствор на основе морской воды, например, безопасный и проверенный препарат Сиалор® Аква. Это средство представляет собой стерильный изотонический раствор морской воды в форме выпуска буфус® с функцией закрывания. Буфус – герметичный полимерный контейнер, наполненный лекарственным средством. Капли Сиалор® Аква безопасны, поэтому их можно применять не только взрослым, но и детям с рождения.
Промывание носа во время беременности представляет собой закапывание в носовую полость 2-3 капель средства Сиалор® Аква не более 6 раз в день. Микроэлементы морской воды обладают противовоспалительным и восстанавливающим действием, усиливают сопротивляемость слизистой оболочки перед аллергенами, бактериями и вирусами, способствуют очищению носовой полости.
В каких случаях и с какой частотой производить промывание носа беременным?
| Заболевание | График промывания |
| В качестве профилактики | 2-3 раза в неделю |
| Воспалительное заболевание | 4 раза в сутки в течение одной-двух недель |
| При хронических болезнях верхних дыхательных путей | Постоянное проведение процедуры 4-5 раз в сутки ежедневно |
Беременной женщине, которая заботится о своём самочувствии и о здоровье будущего малыша, необходимо знать, что промывание полости носа – эффективная мера лечения и профилактики многих заболеваний.
Эта процедура не угрожает здоровью и развитию ребёнка, эффективно помогает будущей маме избавиться от заложенности носа и насморка.
Морская вода Сиалор® Аква отлично справляется с этими задачами, а эргономичная упаковка в виде буфусов делает её использование простым и удобным, где бы вы ни находились.
Как и чем лечить насморк при беременности
Организм женщины ослаблен во время беременности, а лечение самых простых заболеваний может стать проблемой: многие лекарственные аптечные средства противопоказаны в этот период.
Заложенность носа — одна из самых распространенных болезней, с которыми сталкиваются все люди, независимо от возраста, геолокации и пола, избежать ее очень трудно.
Чтобы разобраться, чем лечить насморк при беременности, чтобы не нанести вред себе и ребенку, важно подробнее разобраться в проблеме.
Причины и симптоматика заболевания
Давление пазухи, заложенный нос, боль в горле — все это признаки инфекции
носовых пазух, течение которой усложняется во время беременности. Насморк
(синусит) возникает, когда в слизистую оболочку одной из четырех носовых полостей
попадает инфекция, которая может вызвать воспаление и заложенность носа,
препятствующую правильному дренажу слизи.
Такие инфекции могут быть вызваны бактериями, вирусами или грибками, хотя
простуда является наиболее распространенным фактором синус-инфекций.
На самом деле существует более 200 вирусов, которые могут вызвать
«простуду» и инфекцию верхних дыхательных путей. Большинство женщин по крайней
мере один раз испытывают простуду на себе во время беременности.
При наличии
склонности к простудным заболеваниям, и выздоровление может длиться дольше.
Вирусы простуды распространяются при непосредственном контакте и по воздуху,
поэтому они могут передаваться через предметы, к которым пациент прикасался.
Интересный факт: в то время как вы можете чувствовать себя несчастным из-за
насморка, ребенок может чувствовать себя хорошо.
Основные симптомы, которые могут возникнуть при рините при беременности:
- Заложенность носа,
- Болезненное давление вокруг щек и глаз,
- Чихание,
- Отеки слизистой оболочки глаз, носа, горла.
Насморк при беременности не всегда бывает следствием инфекции
или обычной простуды. Это может быть аллергическая реакция, либо так называемый
гестационный ринит.
Ринит, вызванный аллергией (известный как аллергический
ринит), часто является существующим состоянием, и он может присутствовать до,
во время и после беременности.
Это состояние может иметь несколько разные
симптомы.
Гестационный ринит
Если у пациента не наблюдается аллергии или других симптомов простуды,
кроме насморка, вполне вероятно, ринит является физическим изменением,
связанным с беременностью. Гестационный ринит задевает 1 из 5 (20%) беременных
женщин.
Это название используется для описания насморка или заложенности носа,
который может появиться в любой период беременности, но обычно начинается во
втором или третьем триместрах.
Заболевание длится 6 недель и более, не имеет
аллергической причины или других признаков простуды, а симптомы обычно исчезают
в течение двух недель после рождения ребенка.
Хотя точная причина таких симптомов не определена, предполагается, что
повышенные уровни определенных гормонов, включая плацентарный гормон роста,
прогестерон и эстроген, вовлечены в процесс их формирования. Считается, что
увеличение этих гормонов приводит к набуханию кровеносных сосудов и слизистых
оболочек носа, а также повышению активности желез, что вызывает заложенность
носа.
Единственными факторами, связанными с повышением вероятности развития насморка при беременности, являются курение и чувствительность к клещам, которые живут в домашней пыли.
Иногда сложно отличить ринит при беременности от простуды или аллергии. При
простуде насморк и чихание обычно сопровождаются кашлем, ангиной, головными
болями, мышечными болями, опухшими железами или повышенной температурой.
Аллергическому риниту часто сопутствует зуд в слизистой оболочке глаз, носа и
горла.
Как вылечить насморк при беременности?
Хотя ринит при беременности является временным заболеванием, его влияние на
качество жизни может быть значительным. Заложенность носа может повлиять на
сон, вызвать храп. Нет достаточных доказательств для установления какой-либо
связи между ринитом при беременности и вредом для вашего ребенка, но от симптома
лучше избавиться как можно скорее.
Для женщин, страдающих гестационным ринитом, есть хорошая новость —
симптомы исчезают сами собой после рождения ребенка. Тем более, что есть вещи,
которые могут помочь облегчить состояние при любом виде насморка.
Лучшие натуральные методы лечения, чтобы попытаться ослабить симптомы:
- Полоски для расширения носа, которые помогают держать носовые проходы открытыми;
- Специальная зарядка и упражнения (умеренные);
- Поднятие головы на 30–45° с помощью дополнительных подушек во время отдыха или сна.
Чтобы быть в безопасности, лучше не принимать самостоятельно никаких лекарств или противоотечных средств, чтобы вылечить насморк при беременности.
Поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы они помогли сбалансировать преимущества и риски того или иного лекарства. В зависимости от типа насморка, врач может предложить подходящие и безопасные варианты.
Многие опытные специалисты рекомендуют немедикаментозные альтернативы для лечения симптомов простуды.
Лекарства, используемые для лечения острых синусовых инфекций, включают
цефпрозил (Cefzil) и амоксициллин-клавуланат. Ацетаминофен (Tylenol) также
считается безопасным для использования во время беременности для облегчения
боли и/или головных болей.
Кроме того, кратковременное применение
противоотечных, антигистаминных, отхаркивающих средств и средств от кашля при
инфекциях верхних дыхательных путей обычно считается безопасным во период
беременности, если принимать их в ограниченных количествах.
Обязательно нужно поговорить со своим врачом для получения конкретной
информации о том, какие лекарства представляют наименьший риск для вас и вашего
ребенка до того, как начать их принимать. В целом, хотя есть некоторые
безопасные лекарства, которые нужно принимать во время беременности, лучше
ограничить использование лекарственных средств вообще.
Если у вас синусовая инфекция во время беременности, может возникнуть
соблазн принять лекарства, которые вы принимали в случае насморка ранее, для
более быстрого устранения неприятных симптомов.
Стоит знать, что хотя некоторые
лекарства безопасны для будущих мам, другие часто используемые лекарства могут
нанести вред.
Именно поэтому часто женщины прибегают к использованию домашних
средств, которые могут быть столь же эффективными для облегчения симптомов и
помочь быстро выздороветь.
Важно! Нужно строго избегать аспирина, ибупрофена, напроксена,
кодеина, бактрима (антибиотик) — эти средства могут вызвать серьезные
осложнения.
Народные средства
Использование народных средств — один из лучших вариантов, поскольку
большинство из рекомендаций не включают в себя прием каких-либо настоев и, тем
более, препаратов.
Есть много абсолютно безопасных действий и рекомендаций, которые помогут избавиться от насморка при беременности и облегчить симптомы инфекции носовых пазух:
- Пейте много жидкости — вода, бульон, цитрусовый сок. Сохранение гидратации важно для борьбы с инфекцией и для очистки заложенного носа.
- Используйте солевое назальное промывание или солевые капли в нос. Вы можете приготовить свои собственные солевые капли самостоятельно, смешав 1 стакан теплой воды с 1/8 чайной ложки соли и крошечной щепоткой пищевой соды.
- Увлажнители — хорошее домашнее средство от инфекций носовых пазух. Используйте увлажнитель воздуха в спальне ночью. Это поможет очистить носовые ходы. Вы также можете наклониться над кастрюлей с кипящей водой, снятой с плиты, надеть полотенце на голову и вдохнуть пар. Это помогает открыть носовые ходы и разрыхляет слизь.
- Подняв голову парой подушек в положении лежа. Широко известно, что такая поза увеличивает сопротивление носа проходу воздуха и получить большую проходимость ноздре.
- При сильной боли в горле полезно полоскать его соленой водой (1/4 чайной ложки соли на 8 унций воды) или просто пить теплую жидкость. Мед и лимон также могут успокоить боль в горле.
- Убедитесь, что вы выспались, так как это поможет иммунной системе бороться с инфекцией.
Известно, что во время беременности женщины часто теряют аппетит, поскольку страдают от токсикоза.
Но даже если нет аппетита, все равно важно правильно питаться, ведь в этом случае, если вы потеряете аппетит, диета может помочь съесть меньше пищи в течение дня и при этом получить все необходимые питательные вещества.
Убедитесь, что употребляемые в пищу продукты богаты питательными веществами, включите в свой рацион побольше фруктов и овощей.
Гетманец Инна / Фотобанк Лори
Если насморк сопровождается сильными головными болями, используйте горячие
или холодные на лоб. Массаж или теплая ванна также могут помочь уменьшить
головную боль.
Снятие симптомов и лечение насморка — не всегда помогают полностью
выздороветь. Если перечисленные выше методы не помогают, лучше обратиться в
клинику.
Соблазнительно поговорить с друзьями или семьей о том, чем лучше лечить насморк при беременности. Этот вариант не самый удачный, потому что таким людям обычно не хватает медицинской подготовки.
Вы также можете обратиться к своему фармацевту за советом по поводу проблем
с носом. Ваш фармацевт может дать совет относительно немедикаментозных
вмешательств для облегчения насморка и заложенности носа, а также может описать
безопасные методы, такие как промывание солевого раствора и расширение носа.
Однако фармацевт не сможет поставить диагноз.
Врач акушер — лучший источник рекомендаций по использованию безрецептурных
препаратов для лечения проблем с носом во время беременности. В кабинете
специалиста хранятся медицинские записи пациенток в одном легко извлекаемом
файле, и в нем будут храниться результаты последнего обследования и любых
лабораторных исследований.
Акушер также будет знать о любых особых состояниях,
осложняющих беременность, таких как проблемы с почками или печенью, болезни
сердца, гипертония, диабет и угроза преждевременных родов. Любая из них может
иметь решающее значение при принятии решения о том, следует ли использовать
продукт без рецепта и, если да, то какой.
Важно немедленно обратиться к врачу, если есть подозрение, что насморк
является симптомом более серьезной проблемы, такой как грипп или астма.
Беременная женщина должна немедленно обратиться к врачу, если у нее есть
какие-либо из следующих симптомов или проблем наряду с синуситом:
- температура от 102° F или выше,
- затрудненное дыхание,
- боль в груди,
- желтая или зеленая слизь при кашле,
- хрипы,
- потеря аппетита,
- бессонница,
- сильная головная боль.
Если состояние не улучшается, и никакие перечисленные средства не помогают,
врач может выписать аптечный препарат, который оказывает более сильное
действие. Специалист определит оптимально подходящее лекарство, которое будет
безопасно и для вас, и для ребенка.
Профилактические мероприятия
Ослабленная иммунная система помогает не дать организму женщины потерять
ребенка — это естественное состояние организма во время беременности. Однако,
это также делает будущих мам более уязвимыми к вирусным и бактериальным
инфекциям.
Беременные женщины с большей вероятностью будут иметь осложнения, особенно,
если насморк вызван гриппом. Эти осложнения могут включать пневмонию, бронхит.
Прививка от гриппа снижает риск возникновения инфекций и осложнений,
помогает защитить беременных женщин и их детей на срок до шести месяцев после
рождения. Поэтому важно, чтобы беременные женщины были в курсе своих планов
вакцинации.
К другим вещам, которые можно сделать, чтобы не пришлось искать методы лечения
насморка, относятся:
- мыть руки как можно чаще,
- получать достаточное количество сна и отдыха,
- правильно питаться,
- избегать тесного контакта с больными,
- регулярно заниматься спортом,
- снизить уровень стресса.
Сохранение активности является важной частью профилактики простудных
заболеваний. От легких до умеренных безопасных для беременности упражнений,
таких как плавание и езда на велосипеде, может помочь укрепить иммунную систему
и увеличить метаболизм, пробуждая аппетит.
Насморк у беременных: что предложить?
Тематические страницы > Советы специалистов > Советы беременным женщинам и кормящим мамам > Насморк у беременных: что предложить?
Насморк у беременных: что предложить?
Насморк, или ринит – явление весьма распространенное и чаще всего не влекущее за собой серьезных последствий. Поэтому отношение к отечности и заложенности носа, постоянным выделениям и чиханию у нас обычно достаточно легкомысленное – само пройдет… И только когда совсем уж нет сил терпеть – люди обращаются в аптеку за различными каплями и спреями, благо ассортимент вполне эффективных средств для борьбы с насморком нынче достаточно широк.
Однако бывают случаи, когда эти средства противопоказаны, и один из самых распространенных – беременность.
В этот непростой период своей жизни женщины особенно беспокоятся о здоровье – и своем, и будущего ребенка, поэтому достаточно нервно реагируют буквально на каждый чих, а тем более – на такой выраженный симптом различных заболеваний, как насморк.
Между тем с ним сталкиваются, по разным данным, не меньше трети будущих матерей, причем у многих ринит сохраняется длительное время. Что же можно им рекомендовать и как это лучше всего сделать? Попробуем разобраться.
Насморк при беременности – норма или опасность?
Самая распространенная причина насморка при беременности – гормональная: в плаценте вырабатывается огромное количество женского полового гормона эстрогена, который оказывает влияние и на ЦНС, и на сосудистую систему.
Воздействие эстрогена приводит к расширению сосудов, увеличению проницаемости их стенок для воды и как результат – к отекам, не в последнюю очередь – слизистой оболочки носовой полости, которая снабжается кровью за счет огромного количества тонких капилляров.
Жидкость скапливается в межклеточном пространстве, нос «набухает» (причем это заметно и по состоянию кожи), дыхание затрудняется, появляется характерное сопение (усиливающееся при физических нагрузках и во время отдыха лежа, в т.ч. ночью).
Такое состояние при беременности развивается далеко не всегда (предрасположенность к нему зависит и от общего уровня гормонов, и от перенесенных до беременности заболеваний, в т.ч.
простудных, и даже от особенностей нервной системы, взаимосвязанной с гормональной регуляцией), но часто, оно даже получило название «ринит беременных». Развивается он обычно не раньше 6-й недели, как правило, во второй половине срока беременности, иногда проходит самопроизвольно (вслед за дальнейшими гормональными изменениями), а иногда продолжается до первой недели после родов.
Меняется при беременности и иммунная система.
Так что даже у тех будущих мам, которые раньше не были знакомы с аллергией, могут обнаружиться те или иные реакции на аллергены (чаще всего бытовые или пищевые) с соответствующими неприятными последствиями, включая насморк с обильными выделениями (чаще всего – прозрачными и водянистыми), чиханием, слезотечением, иногда с кожным зудом и характерным раздражением слизистой носа. В таких случаях нужно прежде всего выявить и устранить аллерген, а лечение должен обязательно назначать врач: обычные противоаллергические средства при беременности чаще всего противопоказаны или должны назначаться в особых формах и дозировках!
При этом не надо забывать и о том, что даже «нормальный» ринит беременных – состояние хоть и обычное, но не такое уж безобидное: затруднение дыхания сказывается на здоровье и матери, и ребенка (вплоть до влияния на внутриутробное развитие), чихание при насморке вызывает резкие сокращения диафрагмы, да и сам по себе насморк может испортить и сон, и аппетит, и настроение. Кроме того, при постоянном и выраженном отеке может развиться синусит, а дыхание ртом (как и изменение иммунного статуса) способствует развитию респираторных заболеваний, одним из первых симптомов которых может также оказаться насморк – но на этот раз инфекционный…
Инфекция в носу
Инфекционный насморк возникает у беременных довольно часто, обычно на фоне ОРЗ или ОРВИ, при этом первые признаки инфекционных заболеваний могут быть скрыты наличием вазомоторного или аллергического ринита.
Поэтому при любом насморке будущей матери нужно обращаться к врачу, чтобы точно установить причину и своевременно начать лечение.
Инфекционный ринит при беременности обычно сопровождается повышением температуры тела, наличием слизистых или гнойных выделений (в отличие от водянистых в других случаях), может отмечаться боль в горле, кашель и прочие симптомы простуды.
Кроме того, общее ослабление организма способствует распространению инфекции на пазухи и переходу ринита в инфекционный гайморит или фронтит, что особо опасно, поскольку эти заболевания могут не только стать хроническими, но и послужить причиной внутриутробного инфицирования ребенка, преждевременных родов или выкидыша. Поэтому лечение при инфекционном рините нужно начинать как можно раньше – и в первую очередь оно должно быть направлено на устранение основной причины заболевания, а выявлять ее (как и назначать соответствующие антибиотики или противовирусные препараты) должен только лечащий врач с учетом особенностей состояния пациентки.
При этом традиционные средства для симптоматического лечения насморка – классические сосудосуживающие препараты – в большинстве случаев беременным противопоказаны, и применяются только тогда, когда их уже нельзя не применять: если польза от их применения превышает возможный вред для здоровья и матери, и ребенка. Особую опасность при этом представляет возможный рефлекторный спазм капилляров не только в носовой полости, но и в плаценте, что может привести к кислородному голоданию плода и нарушению его развития. Поэтому при отпуске таких лекарств отнюдь не лишним будет предупреждение о противопоказаниях: например, можно поинтересоваться, для кого оно предназначено, и если его берут для женщины детородного возраста – уточнить, не беременна ли она: зачастую к противопоказаниям в инструкциям покупатели относятся невнимательно, особенно если используют в порядке самолечения лекарство, неоднократно проверенное на себе и близких.
В некоторых источниках можно найти рекомендации по применению для самостоятельного лечения насморка у беременных тех или иных относительно безопасных препаратов – однако в официальных инструкциях к этим препаратам либо однозначно указано противопоказание при беременности, либо требуется обязательное назначение лечащим врачом. Не менее опасны могут быть и «народные средства», в т.ч.
и «проверенные» в других случаях: так, например, такое популярное «домашнее лекарство», как сок алоэ, безопасно в большинстве случаев, но у беременных способно спровоцировать такие осложнения, как гипертонус матки и прилив крови к тазовым органам.
Вообще безопасность растительных средств (в частности эфирных масел) в этом случае крайне относительна – они способны вызвать аллергические реакции, так что применять их нужно с крайней осторожностью и в минимальных дозировках. Промывание соками (морковным, свекольным и т.п.
), растительными настоями и прочими средствами, приготовленными без стерилизации (хотя бы кипячением) может послужить дополнительным источником инфекции – об этом иногда тоже стоит предупредить покупателей, особо увлеченных растительными средствами.
Что же предложить?
Одним из самых безопасных и в то же время эффективных средств для лечения (и, что не менее важно, профилактики) инфекционного ринита у беременных является промывание солевыми растворами – физиологическим, морской водой. Действие их основано не только на непосредственном разжижении и удалении содержимого носовой полости, но и на разнице осмотических давлений, за счет которой уменьшается отек слизистой оболочки.
С осторожностью (учитывая возможные индивидуальные реакции и по назначению врача) можно применять препараты на растительной основе – как для впрыскивания в нос , так и для нанесения на кожу крыльев носа (мази и роликовые карандаши).
С теми же мерами предосторожности можно проводить ингаляции с использованием эфирных масел, однако нужно предупредить о том, что горячие ингаляции при беременности не рекомендуются, а ряд тепловых и местнораздражающих процедур противопоказан – например, нельзя парить ноги, накладывать горчичники и т.п. Поэтому лучше использовать холодные ингаляции, в т.ч. при помощи современных приборов – например, небулайзеров, в качестве растворов для которых можно использовать все те же солевые препараты.
И обязательно нужно предупредить будущую маму о том, что если через 2–3 дня после использования любого средства не наступит облегчение, нужно обязательно обратиться к врачу для коррекции лечения.
Срочно требуются
Врач-хирург
КОГБУЗ «Белохолуницкая центральная районная больница»Зарплата при собеседовании
Жильё предоставляется, предоставление места в детском дошкольном учреждении, возможность участия в программе «Земский доктор», полный соц.пакет(83364) 41773, факс (83364) 42421
Врачи, фельдшеры
КОГБУЗ «Котельничская центральная районная больница»Зарплата см. иные условия
Врач-терапевт участковый — от 40 тыс. рублей, Врач-акушер-гинеколог — от 50 тыс. рублей, Врач-оториноларинголог — от 40 тыс. рублей, Врач-хирург — от 50 тыс. рублей, Врач-эндокринолог — от 35 тыс. рублей, Врач-онколог — от 50 тыс.
рублей, Врач общей практики (семейный врач) — от 50 тыс.
рублей, Заведующий ФАП (Александровский ФАП, Екатерининский ФАП, Роминский ФАП,Шалеевский ФАП, Чистопольский ФАП) — заработная плата при собеседовании, Фельдшер кабинета неотложной помощи (поликлиника) — 30 тыс. рублей(83342) 4-05-46
Врачи
Заложенность носа при беременности
Ожидание ребенка — прекрасный и очень ответственный период в жизни женщины. Организм перестраивается, меняются биохимические показатели, защитные функции ослабевают. Заложенность носа при беременности — частое явление. Но его всеми силами нужно избегать, так как недостаток кислорода негативно сказывается на состоянии здоровья женщины и будущего ребенка.
Опасность заложенности носа
Одна из распространенных причин заложенности носа у беременных — простуда. Иммунная система не справляется с микробами, хронические заболевания обостряются. Вероятность заболевания особенно высока на ранних сроках, а это очень опасно для плода.
Первое, что делать, если заложен нос при беременности — показаться врачу. Нарушение носового дыхания приводит к кислородному голоданию.
Это может отразиться на здоровье плода, спровоцировать гипоксию, что повлечет отклонения в деятельности головного мозга и нервной системы.
Причины появления отека
Организм будущей мамы занят тем, чтобы снабдить питательными веществами себя и ребенка. На эту задачу уходят основные силы, поэтому даже самая простая инфекция может легко проникнуть в организм. Сильная заложенность носа возникает именно по этой причине.
С середины срока может появиться гормональный ринит. Это еще одна из причин, почему у беременных закладывает нос. В период созревания плаценты эстроген активно вырабатывается, стенки капилляров становятся высокопроницаемыми, возникает сильный отек.
Носовые ходы при этом сужаются, слизистая в этом случае может быть очень сухой. В 3 триместре появляются отеки, не связанные с простудой. Положение усугубляется, если воздух в квартире слишком сухой. Истончается эпителий слизистой, а секрет начинает вырабатываться с удвоенной силой.
Поэтому на поздних сроках часто бывает заложен нос во время беременности.
Симптомы заболевания
Болезнь, вызванная инфекцией, имеет следующие признаки:
- чихание;
- общая слабость;
- повышенная температура;
- обильные выделения из носа и глаз;
- затрудненное носовое дыхание.
Микробы любой этиологии опасны для будущего ребенка. Вызовите врача на дом, чтобы ограничить контакты с другими больными людьми в поликлинике. Не принимая лекарства, не избавляясь от очага инфекции, лучше ребенку вы не сделаете. Ринит перейдет в гайморит и начнутся гнойные процессы.
Если при беременности заложен нос из-за перестройки гормонального фона, то возникают следующие симптомы:
- скачки артериального давления;
- трудно дышать, появилась одышка;
- чихание, слезная жидкость;
- кожная сыпь.
Аллергические проявления не менее вредны, чем инфекционные. Помните, что вы теперь несете ответственность не только за себя, но и за жизнь и здоровье своего ребенка.
Чем можно лечить заложенность носа
Первый триместр принимать агрессивные методы лечения запрещено. Это может вызвать неправильное формирование скелета и органов человека. Даже капли от заложенности носа при беременности на раннем сроке нельзя применять. Сосудосуживающее действие может спровоцировать сокращение матки и выкидыш.
На раннем сроке рекомендуются:
- промывать полость носа;
- втирать в виски и переносицу бальзамы «Звездочка» или «Доктор Мом»;
- согревать руки под горячей водой в течение 5 минут.
Во втором триместре можно применять приготовленные дома капли из красной свеклы или моркови, разбавленные кипяченой водой в пропорции 1:1. Можно делать ингаляции, залив в небулайзер раствор Натрия хлорид, 3 раза в день.
Чем лечить заложенность носа при беременности на позднем сроке? Если не удается щадящими методами избавиться от болезни, под строгим контролем врача в малых дозах можно применять сосудосуживающие средства.
Только специалист должен назначить их вам, не покупайте самостоятельно! Лекарства не должны попадать в кровоток, действовать должны только местно. Если воспаление обширное, врач назначит несколько сеансов промывания в стационаре.
Когда другие способы не спасут, делают прокол пазухи со скопившимся гноем, прочищают ее раствором антисептика.
Одно из домашних средство от заложенности носа — спрей Аквалор. Натуральная морская вода активно борется с микробами, удаляет слизь, облегчая дыхание. Он показан к применению беременным на всех сроках. Его используют при лечении заложенности носа у ребенка с рождения (Аквалор Беби). Препарат разжижает густые выделения, выводит их наружу. Состояние больной облегчается сразу же.
Когда лучше обратиться к врачу
Причин, почему при беременности закладывает нос, большое количество. Чтобы начать эффективное лечение, необходима консультация доктора. Если 2-3 дня вы пользуетесь домашними средствами, а улучшения не наступает, идите к отоларингологу.
Возможно, это гормональный ринит, который после родов проходит в течение недели. Совсем другая картина, когда происходит заложенность носа по утрам. Это может служить признаком развивающейся носоглоточной инфекции, например, синусита или аденоидита. Еще одна причина — разрастание новообразований на слизистой.
Только осмотр лор-врача исключит вероятности и определит диагноз.
Профилактика
Крепкий иммунитет поставит надежную преграду между вами и инфекцией. Питайтесь правильно, получайте в достатке витамины и микроэлементы. Чаще бывайте на свежем воздухе, не переохлаждайтесь. Делайте дыхательную гимнастику. Проветривайте комнату и увлажняйте воздух. В увлажнитель добавьте эфирное масло с антибактериальным эффектом: чайного дерева, эвкалиптовое, лаванды и другое.
Как без лекарств вылечить насморк и кашель
При этом мы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. И ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали — иначе не было бы и нас с вами… Так, может, стоит и нам с вами заглянуть в старую бабушкину «аптеку» за утраченными рецептами здоровья?
При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.
Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут.
Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.
Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгляд довольно смешной совет: попробуйте… петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, что забудете о боли. После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.
При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.
Закапывания
Если у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.
В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.
Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.
Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.
Полоскания
При появлении першения и болей в горле приступайте как можно скорее к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию.
Подобным эффектом обладает и трехцветная фиалка. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов.
В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.
Можно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать этим раствором горло 3 раза в день. Перед каждым полосканием готовить свежий раствор.
Хорошо «продирает» горло сок черной редьки. Стакан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. При сильном кашле рекомендуется принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство.
Для его приготовления нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Можно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой.
Через 10-12 часов образуется сладкий сок. Принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.
Очень простой рецепт — пить на ночь подогретое пиво. Не очень вкусно, но зато полезно: лечит горло, смягчает кашель, устраняет першение и восстанавливает осипший голос.
При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.
Ингаляции
Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день — утром и вечером.
Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью.
Ингаляции проводятся не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Во время ингаляции не следует отвлекаться — читать, разговаривать. При преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительнее делать через нос, а выдох — через нос и рот.
При преимущественном поражении бронхов вдох делать через рот, а выдох — через рот и нос. В любом случае после вдоха надо задержать дыхание на несколько секунд, после чего произвести медленный выдох.
Дыхание должно быть нечастым, средней глубины, чтобы не вызывать кашель.
Для проведения ингаляций в домашних условиях надо иметь специально предназначенные для этих целей кастрюльку или чайник (иногда — консервную банку), красный кирпич, большое плотное полотенце, которым вы будете накрываться при вдыхании паров, и то основное действующее вещество, которое при заваривании будет источать целебные пары.
Еще одно вспомогательное приспособление — воронка из плотной бумаги, через которую, собственно, и будет производиться вдыхание паров. Воронка либо вставляется узким концом в носик чайника, либо ее широким концом накрывается кастрюля или банка (диаметр широкого конца воронки должен быть чуть больше диаметра кастрюли или горлышка банки).
Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.
- Вот некоторые из них:
- в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;
- в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;
- на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;
- в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;
- в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;
- заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама «Золотая звезда».
Для быстрого устранения симптомов простуды применяют чесночные ингаляции. Для этого натирают на мелкой терке 3-8 долек чеснока и быстро, чтобы не улетучились содержащиеся в нем фитонциды, наносят эту кашицу на бинт размером 10×40 см. Бинт тут же кладут на дно пустого чайника и закрывают его крышкой.
Носик чайника берут в рот, ноздри зажимают пальцами и медленно вдыхают чесночный аромат в течение 8-10 минут. Выдохи делают через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник.
Если вы будете настойчивы и проделаете за день 5-6 таких ингаляций, отступят не только начинающийся насморк и кашель, но и куда более серьезные заболевания — ангина, бронхит и даже пневмония.
Натирания
Их применяют для искусственного согревания кожи, для чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. После втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. Чаще всего для натираний используют водку или спирт. Но можно применять и другие средства.
Например:
кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;
2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;
в 0,5 стакана сока редьки добавляют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;
смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;
растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.
Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.
В начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.
Наденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. Последний раз натритесь перед тем, как лечь спать. Утром вы почувствуете, что простуда отступила.
Компрессы
Компресс применяют для быстрого рассасывания местных воспалительных процессов. Его прикладывают к больному месту — горлу, уху, груди, спине, затылку, подошвам, икрам ног.
Компресс должен состоять из 4 слоев. Первый слой — сложенный в 2-3 слоя и смоченный в воде комнатной температуры или водке лоскут ткани: его сильно отжимают и прикладывают к телу. Второй слой — клеенка, вощеная бумага или целлофан.
Третий слой — вата. Четвертый слой — ткань или бинт, которыми производится обертывание, и таким образом компресс плотно, но не туго (чтобы не сдавливались сосуды) фиксируется на теле.
Поверх этого сооружения можно еще повязать шерстяной платок или шарф.
Размер первого слоя должен быть чуть больше участка тела, к которому прикладывается компресс. Размер каждого последующего слоя — на 2-3 см больше предыдущего. Длительность компресса — от 1 до 12 часов, в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания и вида компресса.
- Народная медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы для лечения простуды в домашних условиях.
- Ткань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.
- На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.
- Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.
- Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.
- Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.
- Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.
Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.
Смесь меда, спирта и подсолнечного масла (все — по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.
При высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю и приложить ко лбу — жар спадет в течение часа.
Ванны
Ванны с лекарственными растениями дают при простудных заболеваниях ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Лучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.
Для приготовления лечебных ванн рекомендуется добавлять в воду такие растения, как ромашка (цветки), сосна (хвоя и побеги), листья дуба, березы, трава мяты, душицы, полыни, шалфея, валерианы, тысячелистника.
При этом 300-400 г сырья заливается ведром крутого кипятка, настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну.
Можно использовать 1-2 растения, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.
Быстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны.
Готовятся они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до появления едкого горчичного запаха. Полученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде.
Длительность приема такой ванны 5-6 минут. После ванны следует быстро обмыться под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое одеяло.
Очень полезны чесночные ванны. Надо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кипящей воды и поставить настаиваться на 6-8 часов. Полученный настой опять разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну и долить простой горячей водой до нужного объема.
Если вы хотите принимать чесночную ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6. Если сидя — то 1:3. Если нужно попарить только ноги или руки — то 1:7. Только учтите, что горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите со временем их приема. На ночь эту процедуру лучше не делать.
Обертывания
Горячие обертывания грудной клетки производятся при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но только при невысокой температуре тела. Выполняется эта процедура следующим образом. Больной с обнаженным торсом садится в кровати. Позади него стелется сложенное вдвое байковое одеяло, на которое накидывается сложенная вчетверо простыня.
Тот, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. Сразу же поверх полотенца накладываются приготовленное одеяло и простыня, и больной, положив руки за голову, ложится на спину.
На голову больному надевают шерстяную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным одеялом. Через 20 минут производится раскутывание. На тело надевается теплая байковая рубашка с длинными рукавами. Укутанный в сухое теплое одеяло больной должен находиться под ним не менее 2 часов. Шапка при этом не снимается.
Есть такая поговорка: «Почувствовал простуду — умори ее голодом». При недомогании надо срочно изменить свой рацион питания. Постарайтесь на 1-2 дня отказаться от плотной тяжелой пищи. Перейдите на очищающую диету. Ешьте в основном салаты, овощные супы и фрукты. Больше пейте. Очень полезны потогонные чаи и свежевыжатые соки, особенно ананасовый.
Diet-Net.Nm.Ru